作者|東林富
表弟家的兒子樂樂非常聰明，但自從小了小學，成績一直不好，樂樂正在上小學4年級，這次期末考試又沒考好，在班里倒數(shù)第三。
表弟不止一次地在家庭聚會中抱怨：“所有教過樂樂的老師都說孩子挺聰明的，腦瓜反應也快，但孩子就是坐不住，注意力不能集中，上課老是開小差，作業(yè)完成的也是馬馬虎虎。”
很多親戚就勸表弟：“你就好好管一管孩子，讓孩子能坐下來踏實學習不就行了？”
表弟嘆口氣說：“我管啊，每次讓他專心學習，他也點頭答應，可是他做不到啊，他都習慣了三心二意，不是你想管就能管得了啊。”
表弟的心情我特別能理解，像樂樂這樣的孩子我在教學過程中也遇到過。
很多孩子上了中學依舊有注意力不集中的問題，特別是年級越高，知識難度越大，孩子越是容易跟不上。在上課時，愛開小差的學生一不留神，關鍵性的知識點就錯過了，后面就很難彌補，成績就會越落越差。
這樣的孩子很可惜，明明不笨，但成績卻不好。
但這種在上課或是學習中容易“走神”，讓老師覺得“不踏實”的孩子，他們自己也很痛苦。因為從內(nèi)心來說，這些孩子也想出類拔萃，想提高成績，但因為長期養(yǎng)成的習慣，他們在學習和做事上沒有專注力，在外人看來，就成了光有想法，卻不能沉下心來實干的人。
一、影響孩子專注力的因素一般有哪些？
- 剖腹產(chǎn)的孩子相對來說因為出生時沒有經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，容易造成統(tǒng)感失調(diào)，影響孩子的專注力。
統(tǒng)感失調(diào)會影響大腦各個功能區(qū)、感覺器官和身體協(xié)調(diào)相關發(fā)揮，從而影響孩子的學習和生活，會使孩子很難集中注意力。
2、過多地依賴電子產(chǎn)品。
孩子愛看電視、手機、I PAD等電子產(chǎn)品，電視畫面只會刺激孩子的聽覺和視覺，卻不利于孩子大腦進行思考，畫面的頻繁切換會讓孩子的眼睛應接不暇，被動地接受信息，長時間、長期的依賴電子產(chǎn)品，不利于孩子形成良好的專注力。
3、一心多用。
有些孩子從小就養(yǎng)成了一心多用的習慣，比如一邊看電視，一邊玩積木。一邊看繪本，一邊聽兒歌等等。
家長要從小就告訴孩子，做任何事情都要一心一意，不可一心多用或是三心二意。
4、家長大包大攬，過于溺愛孩子。
有些孩子幾乎很少專注地自己完成過一件事情。家長幫著孩子喂飯、穿衣、洗澡等等。
人類80%的感官學習是嬰幼兒時期形成的，讓孩子做一些力所能及的事情有助于孩子大腦和身體的相互協(xié)調(diào)，家長要給孩子感官和大腦發(fā)育的機會，給孩子鍛煉自己專注力的機會。
5、家長愛打斷孩子。
有些家長愛打斷孩子，比如孩子正在專心致志地玩積木，家長跑過去，問孩子要不要喝水。或是孩子正在認真地粘貼紙，家長非要湊過去和孩子聊天。
給孩子一定的個人時間和空間，讓孩子專心地玩他喜歡的游戲，讓孩子體會投入地、心無旁騖地專心做一件事情的樂趣。
二、別錯過孩子3到8歲專注力培養(yǎng)的黃金期。
智力的5種因素分別是：注意力、記憶力、觀察力、想象力、思維力。
注意力是一個人取得成功的一種基礎能力。實踐經(jīng)驗也告訴我們，很多名人，比如牛頓、愛因斯坦、居里夫人等，他們都有一個共同的特征，那就是他們的注意力，也就是專注力都很驚人。
古語說：“三歲看大，六歲看老”，孩子小時候的習慣和思維，會影響孩子的一生，孩子在嬰幼兒期可塑性也非常強，培養(yǎng)孩子專注力要趁早。
3到8歲的孩子正是培養(yǎng)專注力的黃金期，家長可以用寓教于樂的方式，潛移默化地讓孩子養(yǎng)成專注做事情的習慣。
- 兒童早教學家蒙臺梭利說：“對幼兒注意力的刺激，主要是在感覺方面要有強有力的刺激，而且是伴隨著感官的生理適應性的刺激。”
家長可以通過做各種小游戲，來提高孩子的專注力。
比如讓孩子閉上眼睛，家長可以通過敲擊小鼓、瓶子、墻面、地板等，讓孩子仔細聆聽，來辨別是敲擊什么物體所發(fā)出的聲音，孩子在豎起耳朵仔細聆聽的過程中，專注力就自然而然地得到了鍛煉和提高。
或者是讓孩子做一些圖形游戲，比如下圖這個色彩斑斕的數(shù)字連線，孩子勾畫出來之后，就可以看到完整的海底世界的景色。
這種對孩子視覺的刺激和動手能力的鍛煉，讓孩子在不知不覺中提高專注力。
2、激發(fā)孩子的內(nèi)在興趣和專注力。
只有孩子發(fā)自內(nèi)心感興趣的事物，孩子才會用心去做，專注地去做。因此，給孩子自由選擇，激發(fā)孩子內(nèi)在的興趣和動力，才能真正培養(yǎng)孩子的專注力。
家長要仔細觀察孩子的愛好和興趣，讓孩子去做自己喜歡的事情。
比如孩子愛踢球，就給孩子提供條件和環(huán)境，讓孩子認真專注地踢球。
比如孩子愛拼圖，就給孩子提供條件，讓孩子專心玩拼圖游戲。
家長要明白，培養(yǎng)孩子的興趣愛好不要以家長的喜好來決定，而是看孩子自己內(nèi)心的想法，只有孩子內(nèi)心有強大的自驅(qū)力，孩子才會高興地集中精力去做自己喜歡的事。
只有孩子感興趣的，喜歡的事情，孩子才會主動積極地去做，孩子才會集中精力，沉浸其中。
3、專注力和持久力，毅力總是密不可分。
蒙臺梭利說：“兒童有了專注力后，就開始形成了韌性。”
家長們在養(yǎng)育孩子的過程中會發(fā)現(xiàn)，孩子在小時候往往會重復做一件他自己感興趣的事。兒童早教學家蒙臺梭利認為，這種行為有鞏固專注力的效果，并且兒童的這種行為，是自然意愿在起作用，而非兒童意愿在起作用，大自然就是以這種方式來幫助人類完成自己的事業(yè)。
因此，當孩子反復看一套繪本，或是反復玩一個游戲時，家長不要抱怨孩子重復，孩子在這種重復中，無意中會鍛煉自己的專注力和意志力。
家長對孩子最好的教育，就是順應孩子自然成長規(guī)律的同時再稍加引導，但切記不能以自己的想法和意志強加給孩子，從而改變孩子的自然成長規(guī)律。
家長在積極引導的同時，要遵循孩子的自然成長規(guī)律，才能培養(yǎng)出性格完善和優(yōu)秀的孩子。
專注力和持久力密不可分，持久力又和毅力息息相關，因此，面對幼兒重復幾十遍，甚至千百遍地去做某件事，家長不用焦慮和糾正，這也是孩子鍛煉專注力和韌性的一個好時機。
