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童年情緒障礙多久能治愈

優(yōu)秀的父母養(yǎng)育孩子,關(guān)愛不缺席,讓孩子在愛的濃度中感受到安全感;尊重不要少,讓孩子時(shí)刻覺得“我是自由而愉快的”,讓他擁有滿足感;欣賞和肯定不遲到,讓孩子隨時(shí)都找到價(jià)值感。

前兩天看到這樣一條新聞:

童年情緒障礙多久能治愈

一個(gè)初三的男孩在四個(gè)月前,被老師批評(píng)了,就出現(xiàn)膝蓋疼痛的現(xiàn)象。

他將這種癥狀告訴了父母,卻沒得到他們的回應(yīng)。

隨著學(xué)習(xí)壓力越來越大,男孩腿疼的情況已經(jīng)到了無法走路的程度。

父母立馬帶他到醫(yī)院做了一系列的檢查,最后卻在精神科被診斷為“分離障礙”,需要通過心理介入才能解決。

男孩的心理問題從何而來?

網(wǎng)友分析說:“因?yàn)閴毫μ罅耍由细改傅牟恢匾暎e郁成疾吧!”

是啊,孩子面臨著越來越多的心理問題,父母最該關(guān)切和疏導(dǎo)。

李玫瑾教授曾說:孩子的問題往往是成年人造成的,孩子的每一種行為和心理一定和父母的教育方式有關(guān)。

當(dāng)一個(gè)孩子有了心理問題,它就暴露出了父母教育的“失察”,如果不重視,時(shí)間久了以后就很容易導(dǎo)致孩子“心理疾病”的產(chǎn)生。

尤其是這四種“心理疾病”,每一種都不容忽視:

01

患上“焦慮癥”的孩子,最需要安全感

曾看到過明星吳鎮(zhèn)宇的兒子費(fèi)曼在社交平臺(tái)上這樣說:

“我的舞臺(tái)恐懼癥嚴(yán)重到我害怕自己一個(gè)人唱歌或在家人面前彈琴、唱歌,不然我會(huì)發(fā)抖。”

童年情緒障礙多久能治愈

一個(gè)外表“活潑開朗”的孩子,卻不只是第一次“正視”自己的心理缺陷

他曾說過:

我害怕別人不喜歡我,所以我開始弄人笑;
我只想讓別人對我有一個(gè)好印象;
我有恐懼癥,害怕在別人面前表現(xiàn)。

費(fèi)曼這種情況是典型的“兒童焦慮癥”,表面上看無憂無慮,實(shí)際上內(nèi)心的恐慌和焦慮卻讓他備受煎熬。

從心理學(xué)上來說,孩子從剛出生開始,就會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮。

害怕父母不愛自己,害怕與父母分離,害怕面對社會(huì)的沖擊。

這是一種正常心理現(xiàn)象,只要父母給予孩子的愛充足和及時(shí),孩子很快就會(huì)緩解這種焦慮。

但是有些父母給孩子的情感太薄弱,讓孩子把“生理焦慮”轉(zhuǎn)變?yōu)椤安±斫箲]”,長期受到情緒的困擾。

根據(jù)我國兒童青少年心理障礙的研究報(bào)告指出:

17歲以下兒童青少年中至少有3000萬孩子受到情緒障礙的困擾,其中就包括“焦慮障礙”。

有心理學(xué)家曾指出,嬰兒和學(xué)齡前兒童產(chǎn)生焦慮和恐懼,是因?yàn)槿狈Π踩?/span>

前段時(shí)間一個(gè)朋友說,孩子每天一到上學(xué)時(shí)間,就渾身發(fā)抖,手心冒汗,有時(shí)候還喊肚子痛。

剛開始以為是裝的,去檢查了之后才發(fā)現(xiàn)孩子患了焦慮癥。

原來,之前媽媽為了讓孩子上幼兒園,每天早上趁他不注意就偷偷地溜走,孩子會(huì)找上大半天。

后來,孩子從起床就開始哭,媽媽無奈之下就會(huì)說“你再這樣,媽媽就生氣了”。

孩子害怕媽媽生氣,強(qiáng)迫自己適應(yīng)離開媽媽的生活,但是內(nèi)心依然恐懼。

有研究調(diào)查顯示,父母常常對6歲前的孩子說“你再這樣,我就生氣了”這樣的話讓孩子缺失安全感,會(huì)慢慢養(yǎng)成消極的負(fù)面人格,害怕與陌生人相處。

愛的濃度,是支撐孩子安全感的厚度。

對孩子來說,只有能讓他確保自己可以隨時(shí)回家,才可以安心地向前發(fā)展。

父母要常讓孩子感受到被傾聽和愛,建立孩子的安全感。

02

有“抑郁傾向”的孩子,最需要被看見

在知乎上看到一位媽媽求助。

這位媽媽發(fā)現(xiàn)孩子最近不太正常,經(jīng)常一個(gè)人發(fā)呆,吃飯要叫好幾次才會(huì)答應(yīng)。

媽媽想和孩子溝通,孩子都會(huì)非常抗拒。

媽媽放心不下孩子,就偷偷潛入孩子的房間,卻在房間的角落里發(fā)現(xiàn)一張被捏得變形的紙條,上面寫著“我想死”。

后來,女孩被診斷為“輕度抑郁癥”。

女孩的案例意味著抑郁癥越來越低齡化,不斷折磨著孩子的精神世界。

曾有數(shù)據(jù)顯示,在每5個(gè)孩子中,就有1個(gè)有抑郁傾向的孩子。

追溯到根源,家庭教育就是“罪魁禍?zhǔn)住薄?/span>

有心理學(xué)家曾提出了一個(gè)詞叫“有毒父母”:指的是父母的負(fù)面行為模式持續(xù)存在,始終支配著子女的生活,讓孩子遭受的痛苦隨著成長不斷增加。

對孩子來說,他痛苦的本身來自于外界的壓力。

父母的不斷打壓和控制,才讓孩子不愿與人溝通,遇事消極對待,嚴(yán)重到會(huì)有自殘的傾向。

前段時(shí)間,一個(gè)14歲女孩寫的遺書,惹人心疼。

童年情緒障礙多久能治愈

她說:

你們愛的不是我,而是成績排名前二十的我;

你們心目中美好又優(yōu)秀的女兒,都是我玩命扛下來的;

在人前彬彬有禮地對待我,人后承受了你們最骯臟的辱罵…

女孩的言語都在控訴父母“不尊重我”,所以內(nèi)心才會(huì)積怨著太多的痛苦。

不被看見、不被理解,是削弱孩子原本具有的壓力對應(yīng)機(jī)制的導(dǎo)火索。

被過多要求的孩子,內(nèi)心始終有一種“我不重要”、“我不被愛”的錯(cuò)覺。

長此以往,孩子的內(nèi)心必定一片“陰郁”。

孩子內(nèi)心最深層次的渴望是被看見、被欣賞,他是孩子未來的一切光源。

03

“低欲望”的孩子,最需要價(jià)值感

心理學(xué)教授徐凱文曾經(jīng)收到過一些孩子的控訴:

我感覺自己活在一個(gè)四分五裂的島上,不知道自己在干什么,時(shí)不時(shí)感覺到恐懼,感覺我從來沒為自己活過。
感覺什么都學(xué)不進(jìn)去,一直在自暴自棄,認(rèn)為做什么都沒有意義,覺得我無能……

徐凱文教授說:這是因?yàn)閮r(jià)值觀缺陷所致的心理障礙而患的“空心病”。

這些孩子沒有價(jià)值感,欲望也越來越低。

存在主義心理治療師Viktor E.Frankl曾說:大多數(shù)人覺得活著沒有意義,是因?yàn)橐恢碧幱谡婵盏臓顟B(tài),本意上是缺乏“存在感”。

每一個(gè)孩子內(nèi)心都有一把衡量“自我價(jià)值”的尺子,它是一種被認(rèn)可和需要的感覺,它是由身邊最親密的人決定自己存在的意義。

曾在網(wǎng)上看到一位媽媽的求助:女兒發(fā)給我這樣一段話,負(fù)面情緒比較嚴(yán)重,我該怎么辦。

女兒是這樣對她說的:

你們知道我為什么學(xué)不進(jìn)去嗎?因?yàn)樾睦镆恢北镏缓玫那榫w,現(xiàn)在一直在破罐破摔和自我拯救之間掙扎。
你們總是說我這也不行,那也不行,考試一次砸了,就被你們說得我真的很笨。
我明明不想去寄宿學(xué)校,就想和以前的同學(xué)待在一起學(xué)習(xí)有什么錯(cuò)嗎?為什么連交朋友你也要阻止。
我常常覺得自己很無能,有時(shí)候嘲笑自己:你這種人不配熱愛學(xué)習(xí)、不配有朋友,你就該每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)……

沒有價(jià)值感就沒有了欲望,總是被“禁錮”思想的孩子,永遠(yuǎn)找不到自己存在的價(jià)值。

作家羅洛梅說:

存在感是通向人的內(nèi)心世界的核心線索,存在感越強(qiáng),個(gè)人價(jià)值感就越強(qiáng)。

讓孩子找到存在感的關(guān)鍵詞是“被允許”、“被欣賞”、“被肯定”。

允許孩子做他喜歡的事,他能感覺到自己的存在;肯定和肯定讓他有認(rèn)同感。

只有孩子享受過通過自己的努力獲得的成果,人生才有意義。

04

“反社會(huì)人格”的孩子,最容易“情緒失控”

在網(wǎng)上看到這樣一條新聞。

童年情緒障礙多久能治愈

一個(gè)男孩因?yàn)楹陀淄[了矛盾,就滿口臟話地辱罵幼童,還一直說要打他。

后來,一名女子試圖阻止他的“暴戾”行為,他卻十分狂躁,一腳把幼童踹翻。

后來被旁人質(zhì)問后,還揪著那人的衣領(lǐng)大聲罵道:你看你的狗樣,我是你爹。

面對戾氣這么重的孩子,旁邊的人都膽戰(zhàn)心驚。

心理學(xué)上有一種“反社會(huì)型人格”:指的是具有高度的攻擊性,缺乏愧疚感,即使做了違背道德的事情,也不會(huì)有負(fù)罪感。

我們發(fā)現(xiàn),如今孩子動(dòng)不動(dòng)就打父母、一言不合就拳打腳踢,各種辱罵不絕于耳。

據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界有4%的人是反社會(huì)型人格。

并且通常在童年或青少年期會(huì)出現(xiàn)品行問題,最嚴(yán)重的時(shí)候是出現(xiàn)暴力傾向、情緒崩潰,甚至是犯罪。

一個(gè)孩子的“反社會(huì)型人格”歸根結(jié)底和這兩種教育有關(guān)。

1)父母的溺愛,是毀掉孩子的“兇手”

高材生郭文思因?yàn)闅⑷俗锉慌兴佬獭?/span>

在他扭曲的價(jià)值觀下,有人發(fā)現(xiàn)他的父母曾經(jīng)對他寵愛有加。

他的父母從小就非常溺愛他,不讓他做任何的事情。

為了培養(yǎng)兒子上211,縱容他的每一次犯錯(cuò)。

在他觸犯了法律之后,父母的第一反應(yīng)是幫他包庇,先后買通各種關(guān)系為他獲得九次減刑。

而郭文思一點(diǎn)悔意也沒有,每一次犯事都在說“犯了錯(cuò),有父母”,反而一點(diǎn)責(zé)任感都沒有。

溺愛是摧毀孩子的一把刀。

2)父母“投射”的結(jié)果

心理學(xué)上有一個(gè)“投射”效應(yīng),孩子的一言一行都在模仿父母,有問題的父母,也會(huì)將言行投射到孩子身上。

孩子身上的80%壞行為都來自父母。

尤其是脾氣暴躁、動(dòng)輒打罵的父母,很有可能就會(huì)教育出“情緒暴躁”的孩子。

有研究表明,“反社會(huì)型人格”的孩子,極有可能在嬰兒時(shí)期被忽視所留下來的“疤痕”。

也就意味著,從嬰兒時(shí)期開始,父母就要用溫和堅(jiān)定的教育,給孩子傳遞平和的情緒,以建立善良的人格。

注重孩子的心靈培養(yǎng),才能正確樹立孩子的人生準(zhǔn)則。

05

一個(gè)心理健康的孩子什么樣的?

知乎上有一個(gè)高贊的回答這樣說:

遇到困難,不會(huì)哭鬧,而是能直面挫折;
對他人友善,平等而不討好,尊敬而不自卑;
有能力管理自我,做到不卑不亢。

把孩子培養(yǎng)出這樣的品質(zhì),一定先從父母的愛出發(fā),賦予孩子這些“養(yǎng)分”:

關(guān)愛不缺席,讓孩子在愛的濃度中感受到安全感;
尊重不要少,讓孩子時(shí)刻覺得“我是自由而愉快的”,讓他擁有滿足感;
欣賞和肯定不遲到,讓孩子隨時(shí)都找到價(jià)值感。

溫柔有愛的言行中透露出耐心和溫柔,讓孩子學(xué)會(huì)與世界和睦相處。

父母把握教育的智慧,才能給孩子鑄造健康的心靈。

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