大腦是人體最精密的器官,小朋友的大腦還一直在發育,有七個壞習慣會嚴重損害大腦。最后一個危害最大,一旦造成損害,將很難恢復。
第一,甜食吃得太多糖分會使大腦當中海馬體的新生神經元減少,會讓大腦變得遲鈍,記憶力衰退。
第二,寫字的時候坐姿不端正,脊椎的彎曲會壓迫神經,導致大腦供血不足。
第三,睡眠長期不足,直接影響到智力的發育。
第四,喜歡蒙頭睡覺,這樣會使大腦缺氧,無法打起精神來。
第五,長期不吃早餐,睡了一覺全身都缺乏營養,不吃早餐就會直接影響到身體的發育。
第六,不愛運動,小腦得不到鍛煉,將會越來越不靈活。
第七,經常批評孩子,會讓孩子的大腦一直處在一種緊張、壓抑的狀態,會嚴重影響他的智力發育。
這七點您記住了嗎?如果一次記不全,建議把它保存下來,希望你的孩子也能夠健康、茁壯地成長。關注我,育兒路上不迷茫。