青春期是自我意識(shí)覺(jué)醒認(rèn)知的過(guò)程，也是自我認(rèn)知與傳統(tǒng)教育相沖突的重要時(shí)期！
青春期始于小孩子不再天真爛漫，開(kāi)始意識(shí)到自我的存在，結(jié)束于終于成長(zhǎng)，自我意識(shí)與外界達(dá)成平衡。之所以有青春期叛逆是因?yàn)椋l(fā)現(xiàn)自我意識(shí)與外界道德準(zhǔn)則有出入，矛盾產(chǎn)生爆發(fā)的現(xiàn)象。
常見(jiàn)的青少年心理問(wèn)題：
1、青少年抑郁征
如果學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi)體驗(yàn)到心情不愉快、高興不起來(lái)、煩悶；學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力、人變“懶”了甚至厭學(xué)；對(duì)成績(jī)下降變得無(wú)所謂或?qū)κ裁炊紵o(wú)所謂；對(duì)平時(shí)感興趣的事情變得乏味；思考能力下降、腦子變鈍了、注意力難集中、記憶減退；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活著沒(méi)意義、產(chǎn)生輕生的念頭。
家長(zhǎng)應(yīng)該密切關(guān)注青少年，給予鼓勵(lì)，不要過(guò)于打罵等過(guò)激行為。必要時(shí)應(yīng)及早求教于專科醫(yī)生，以防不良后果的發(fā)生和疾病的進(jìn)一步的發(fā)展。
2、對(duì)性的懵懂
青少年開(kāi)始，人體第二特征開(kāi)始生長(zhǎng)發(fā)育。性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺(jué)醒之后青少年的生理需求與社會(huì)行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來(lái)是青少年對(duì)自身性發(fā)育、性成熟的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。常表現(xiàn)為見(jiàn)到異性表情不自然、感到臉紅、怕跟人目光對(duì)視或怕被別人目光注視，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看對(duì)方的敏感部位。由于社會(huì)倫理道德的約束和對(duì)性教育的神秘化，常會(huì)導(dǎo)致青少年的心理沖突。
改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一個(gè)重要內(nèi)容。家長(zhǎng)應(yīng)該重視該問(wèn)題，父母自身應(yīng)該給孩子做出正確的引導(dǎo)，以身作則。不要難以啟齒。學(xué)校應(yīng)積極開(kāi)展心理健康教育（包括性心理教育），組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)高尚情操、早期給孩子予健康的性教育等，對(duì)中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要。
3、壓力過(guò)大
對(duì)于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書(shū)。中學(xué)生相比較小學(xué)而講，課程內(nèi)容增多、學(xué)習(xí)難度加大、家長(zhǎng)考慮孩子未來(lái)發(fā)展，無(wú)形中給孩子很多學(xué)習(xí)壓力。因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見(jiàn)不鮮。一旦心理承受不住，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個(gè)別甚至消極自殺。容易破罐子破摔，放任自我。
現(xiàn)在全社會(huì)都在呼吁給中小學(xué)生減壓，希望情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
4、渴望自由
青春期由于認(rèn)知范圍加大，青少年更容易沖動(dòng)、更易于去冒險(xiǎn)了解一些新鮮事物。他們渴望自由，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴關(guān)系；
家長(zhǎng)、教師或心理工作者應(yīng)幫助青少年改變一些不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和態(tài)度，給予正確的引導(dǎo)方向，切勿過(guò)多的干預(yù)孩子行為，跌倒了再爬起來(lái)才能成長(zhǎng)。
5、攀比心理、模仿強(qiáng)
青少年期雖然心身發(fā)展較快，但此時(shí)他們思想尚未成熟，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力、辨別是非能力不強(qiáng)，自我控制能力差；同時(shí)青少年好奇心及模仿性強(qiáng)。使他們很容易受同伴或不良社會(huì)風(fēng)氣的影響，易養(yǎng)成不良習(xí)慣和沾染不良嗜好。現(xiàn)在有不少青少年沉迷于電子游戲、電腦游戲或上網(wǎng)而不能自拔，嚴(yán)重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交損友甚至走向吸毒、偷竊等違法犯罪之路。
以上就是關(guān)于青少年健康常見(jiàn)心理方面需要注意地方。可能羅列不全，更多問(wèn)題可以留言和我一起探討。關(guān)注青少年健康生活，就是關(guān)注祖國(guó)未來(lái)！
