青少年抑郁癥怎么治療?
在很多人眼里,現在的孩子不愁吃,不愁穿,要什么有什么,就是生活在蜜罐里,比我們小時候強的太多了,現在有資料顯示,現在患上抑郁癥的青少年越來越多,讓人理解不了。但如果仔細分析一下青少年的成長環境,就能找到正確的答案。
現在的孩子確實不愁吃,不愁穿,要什么給什么,什么都不用做,最后什么都不會做,別說自己的房間衛生,就是洗碗,掃地都沒做過,甚至學校的值日衛生都是爺爺奶奶作去做,能力很差。溺愛嚴重,不懂感恩,不會換位思考,將來適應集體生活的能力就很差。家長不懂孩子的成長規律,只要求成績,總拿別人比較,考試丟一點分都不行,這樣的環境,孩子形成自私,害怕失敗,敏感多疑,沒有勇氣面對的性格。
任何人都不會一帆風順,成功的人經歷的挫折更多,但這種環境長大的孩子,一旦遇到挫折失敗,就會高度焦慮,自卑自責,放大自己的缺點,覺得自己沒有希望,沒有將來,這就是抑郁癥形成的主要原因。
調整治療就是發現抑郁癥的優點長處,并引導他去嘗試,通過成功來提升自信心,把我行,我可以做好的思維成為自動化思維。
這種環境長大的孩子,自控力差,管不住自己,喜歡吃的,暴飲暴食,想熬夜就熬夜,現在青少年患上慢性病的也很多,這是主要原因。