兒童期的孩子可能會天天粘著你，對你特別的依戀，但是到了青春期，你會發現他們不再和你說話了，每天放學回家把臥室門一關，不再出來了。
根據調查發現，青春期的孩子和父母的交流平均每天不超過12分鐘，所以很多父母會說孩子進入青春期就很叛逆，和我沒話講。
事實真是這樣嗎?其實，他們并不排斥與父母溝通，關鍵是父母有沒有好好和孩子溝通。
為什么孩子不和父母溝通？
中國的很多爸媽總是喜歡跟孩子講“有用的話”，比如“作業做了嗎，老師講了什么內容，考試考得怎么樣”，除此之外不愿意同孩子聊其它話題，并且這些內容反復嘮叨。
在他們眼中，那些對孩子成長沒幫助的“廢話”都是在浪費孩子的學習和休息時間，有空講“廢話”，還不如讓孩子多做幾道題，多休息一會兒。
其實這只是爸媽們一廂情愿的想法罷了，久而久之孩子覺得和你們聊天就聊這些，他們就不愿開口了。
另外，反復嘮叨所謂”有用的話”會使得親子關系緊張，父母會感覺孩子“叛逆，不聽話，難管理”。
如果每天都是嘮叨“你的作業做完了嗎？”，“考試考得怎么樣？”，“不要老是看手機，你看看誰誰誰怎么怎么樣，你要像人家學習”……
尤其是很多媽媽不厭其煩的嘮叨，這種嘮叨不但沒有用處，反而使得孩子非常的反感，一方面不和你說話，另一方面他們會和你對著干：你嘮叨作業，他們就不做作業；你嘮叨不如別人，索性就破罐子破摔，反正在你眼里我就是不如別人。
怎么才能和孩子建立良好的溝通關系呢？
權宜之計：
如果你不會和孩子溝通，不知道說什么內容，建議家長閉上你的嘴巴，少講“有用的話”，你就把他們當成你的同事或朋友，只是在孩子需要的時候給予相應的指導。
當然這只是退而求其次的權宜之計，如果要提高你和孩子的親密關系，達到溝通的更高境界，你還需要進一步學習。
心理學研究表明：
一個人，說的話如果有90%以上是廢話，這個人就容易感到快樂。
假如廢話不足50%，這個人就不容易體驗到快樂的感覺，和任何人相處，最舒服的相處方式是無話不說，想說就說，還有說盡廢話，比如戀人之間，恩愛夫妻之間，知己朋友之間，這條定律在親子關系中仍然適用。
那么什么是廢話呢？
其實就是孩子們感興趣的話題，怎么知道他們感興趣的話題？你要深入參與他們的生活，了解他們在做什么？想什么？談什么？
1
每周固定一個時間（比如周六的晚上）單獨共進晚餐，就像例會一樣固定下來，提前把其他計劃避開這個時間。
晚餐可以你們共同完成，或者指定哪家餐廳，每次如何選擇尊重孩子的意見，如果在家吃飯，則由他們提出做什么菜，討論食材的選擇，共同按照菜譜完成晚餐制作。
開始可能彼此都不太適應，但是即使遭到拒絕也要不斷邀請他們。
2
問問他們喜歡什么電影、演唱會或者足球比賽等，然后二話不說就帶他們去看，讓他們給你講解，你要虔誠地學習（即使你不感興趣，或許了解后會感興趣）。
3
鼓勵他邀請自己的朋友來家里做客，并且友好地和他的朋友聊天，了解他的朋友都是什么人，在他的朋友面前表揚他為聚會做的努力。
4
如果條件允許，跟他們一起去旅游，讓他們指定目的地。
