12歲是孩子人生中的一個關鍵時期，他們正在探索自己的身份和角色，并且開始逐漸意識到自己的責任和使命。然而，在這個階段，孩子們也可能會遇到一些挑戰，包括厭學情緒。
孩子們厭學的原因各不相同，但有一些常見的原因，例如學習壓力、家長期望過高、學校成績不佳、社交焦慮等等。對于家長來說，了解這些原因并采取適當的措施來幫助孩子克服這些問題是很重要的。
以下是一些幫助孩子克服厭學情緒的建議：
1. 給孩子足夠的時間和空間。孩子們需要有足夠的時間和空間來探索自己的興趣和愛好，發展自己的技能和才能。家長應該尊重孩子們的選擇，并為他們提供自由和靈活性。
2. 鼓勵孩子多與同齡人交流。孩子們在同齡人中更容易找到歸屬感和共同話題，這有助于緩解他們的孤獨感和焦慮感。家長也應該鼓勵孩子參加課外活動，例如體育、藝術、音樂等等。
3. 建立積極的學習氛圍。家長應該創造一個積極的學習氛圍，例如鼓勵孩子們在學習中嘗試新的思維方式和方法，幫助他們克服困難和挑戰。
4. 幫助孩子制定合理的學習計劃。家長應該幫助孩子制定合理的學習計劃，并確保他們有足夠的時間來完成這些計劃。家長也應該鼓勵孩子們在完成學習任務時進行反思和總結。
5. 與學校和老師溝通。家長應該與學校和老師溝通，了解孩子們的學習情況和問題，并尋求幫助和支持。
家長應該理解孩子的感受，并盡力幫助孩子克服厭學情緒。通過積極的溝通、支持和鼓勵，家長可以幫助孩子們在學習和成長中取得更好的成果。
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