這4種世界公認(rèn)的高效學(xué)習(xí)法收藏、轉(zhuǎn)發(fā)給孩子，讓孩子的學(xué)習(xí)效率更高。
- 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)就是“以教代學(xué)”，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把自己學(xué)到的知識(shí)，講給別人聽(tīng)。
這樣做的好處是什么呢？
由填鴨式的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)，變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。因?yàn)橐阎R(shí)消化后講給別人，學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性、積極性就被調(diào)動(dòng)了起來(lái)。
避免“容易遺忘”這個(gè)痛點(diǎn)。某個(gè)知識(shí)點(diǎn)當(dāng)時(shí)明明學(xué)得很清楚，記得很牢固，幾天之后卻忘記了，這是很多學(xué)生的通病。
而費(fèi)曼學(xué)習(xí)法通過(guò)把自己所學(xué)的知識(shí)整合和消化，再提煉，內(nèi)化為自身的知識(shí)。在教別人知識(shí)的過(guò)程中，會(huì)讓自己對(duì)知識(shí)掌握得更牢固，理解得更深透。
如果能把某個(gè)知識(shí)點(diǎn)能給別人講明白，說(shuō)明自己的確是很透徹地理解并記住了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
在教別人的過(guò)程中，也更容易發(fā)現(xiàn)自己是否真的掌握了某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)的紕漏后，更能及時(shí)查缺補(bǔ)漏。
費(fèi)曼說(shuō)：“只有在運(yùn)用知識(shí)去做事時(shí)你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)知識(shí)點(diǎn)為何我沒(méi)有印象？這時(shí)你才意識(shí)到自己并沒(méi)有真正地理解所學(xué)的知識(shí)。”
費(fèi)曼認(rèn)為：“你要愛(ài)上學(xué)習(xí)，就要讓學(xué)習(xí)像講一則故事那么簡(jiǎn)單。”
如果孩子能把自己所學(xué)的內(nèi)容像講故事一樣講出來(lái)，那么孩子所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，將會(huì)深深扎根于孩子的腦海中。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法分為五個(gè)步驟，“以教代學(xué)”是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法中的第三步。
第一步是確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，由“填鴨式”的舊式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橛心繕?biāo)的主動(dòng)學(xué)習(xí)；第二步是理解目標(biāo)，將知識(shí)系統(tǒng)化；第三步就是“以教代學(xué)”，當(dāng)你把知識(shí)輸出給他人時(shí)，你所學(xué)的所有知識(shí)就都被調(diào)動(dòng)起來(lái)了。給別人一杯水，你至少要儲(chǔ)備一桶水，也倒逼自己在學(xué)得過(guò)程中更用心，更主動(dòng)。
第四步是回顧。給人講述之后，再回顧一下知識(shí)體系和知識(shí)點(diǎn)，反思自己所學(xué)知識(shí)點(diǎn)是否正確，而不是自己以為的正確。
第五步是簡(jiǎn)化。把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)簡(jiǎn)化出來(lái)，變成自己腦海中的記憶。
2、SQ3R閱讀法。
由美國(guó)依阿華大學(xué)羅賓森提出。SQ3R是指Survey（瀏覽）、Question（提問(wèn)）、 Read （閱讀）、Recite（復(fù)述）、 Review（復(fù)習(xí)）五個(gè)步驟。
瀏覽。拿到書(shū)之后，先把書(shū)的目錄、標(biāo)題等看一遍，了解這本書(shū)的大概內(nèi)容。
發(fā)問(wèn)。 粗讀一下書(shū)籍，并把自己的疑問(wèn)記錄下來(lái)，以催進(jìn)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)主觀能動(dòng)性。
閱讀。精讀書(shū)籍，邊讀邊做標(biāo)記和筆記，做到眼到、口到、心到、手到，邊讀邊思考，可以做一些標(biāo)記，讓自己沉浸到書(shū)中。
復(fù)述。合上書(shū)本，讓書(shū)中的內(nèi)容在腦中“過(guò)電影”，一方面鞏固記憶，一方面檢查知識(shí)是否有卡殼和遺漏，以便及時(shí)打開(kāi)書(shū)，把知識(shí)漏洞補(bǔ)上。
這個(gè)復(fù)述過(guò)程，和費(fèi)曼學(xué)習(xí)法中“以教代學(xué)”有異曲同工之妙。
⑸復(fù)習(xí)。根據(jù)德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律，學(xué)到的知識(shí)要及時(shí)復(fù)習(xí)，短時(shí)記憶才能慢慢變成長(zhǎng)時(shí)或永久記憶。
復(fù)述一、兩天內(nèi)，要進(jìn)行復(fù)習(xí)，隔一段時(shí)間，再重新復(fù)習(xí)，一方面對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固，另一方面，在復(fù)習(xí)過(guò)程中，會(huì)有新的體會(huì)。
3、西蒙學(xué)習(xí)法。由諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者西蒙教授提出。
“對(duì)于一個(gè)有一定基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，他只要真正肯下功夫，在6個(gè)月內(nèi)就可以真正掌握一門(mén)學(xué)問(wèn)。”
西蒙學(xué)習(xí)法強(qiáng)調(diào)的是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)某一學(xué)科的專注性。打個(gè)比方，燒開(kāi)一壺水，只要10分鐘就可以了，但如果斷斷續(xù)續(xù)地?zé)蝗f(wàn)個(gè)小時(shí)也燒不開(kāi)。
這就要讓孩子改掉拖沓、精力不集中的毛病，在學(xué)習(xí)上專心致志，并保持持續(xù)的學(xué)習(xí)和思考，直到徹底掌握知識(shí)點(diǎn)。
4、著名記憶大師東尼·博贊所創(chuàng)立的思維導(dǎo)圖法。
英國(guó)心理學(xué)家東尼·博贊在達(dá)·芬奇筆記的啟發(fā)下發(fā)明的風(fēng)靡世界的思維工具。思維導(dǎo)讀法方便易記，且有助于強(qiáng)化記憶；結(jié)構(gòu)自由，結(jié)果清晰；既能看到整體，又能兼顧細(xì)節(jié)。
思維導(dǎo)圖的重要要素是中心點(diǎn)、分支線、關(guān)鍵詞和個(gè)性標(biāo)識(shí)。
思維導(dǎo)讀的應(yīng)用很廣泛，在學(xué)習(xí)、工作和生活中應(yīng)用思維導(dǎo)圖，會(huì)更高效和不出差錯(cuò)。
比如下面的圖片中，就用思維導(dǎo)讀的方式詮釋了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，是不是一目了然很清晰？
思維導(dǎo)圖不同于大綱和知識(shí)框架，思維導(dǎo)圖通過(guò)關(guān)鍵詞串聯(lián)，以抓重點(diǎn)和圖像化方式，讓學(xué)生有更強(qiáng)的記憶效果。
讓孩子掌握知識(shí)導(dǎo)圖，就是加強(qiáng)了學(xué)習(xí)力。
對(duì)于6到12歲大腦正在發(fā)育的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，正是學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的好時(shí)機(jī)。
