導讀：“我這一年來所有的時間都用來帶娃，每天就圍著一個孩子轉，我感覺真的快要抑郁了。”這是一位剛剛成為全職寶媽心聲，對此很多媽媽們也都會很強烈的共鳴。成為全職寶媽，卻會給媽媽們造成很多負面上的情緒影響。
伴隨著全職媽媽的，我們常常能夠聽到的就是“抑郁”的問題，很多全職媽媽在帶孩子的過程中，經常會受到很多抑郁情緒的影響。然而，卻有人發現，奶奶帶孩子的時候，都是開開心心的，很少有類似的情況發生。
那為什么我們總是會聽說全職寶媽帶娃有抑郁的，而都沒有聽說過婆婆帶孩子有抑郁的情況呢？其實，全職媽媽帶娃和婆婆帶娃是完全不同的兩種概念，帶娃很累是一部分，但導致媽媽會有抑郁問題發生，主要是媽媽和婆婆之間存在這很多個人主觀感受上的差異。
1、婆婆帶娃是被感謝的那一個，帶得好會被褒獎，而媽媽帶娃卻是理所當然的那一個，帶不好會被各種指責。
很多全職寶媽帶娃會抑郁主要的原因就在于自己在家里的貢獻往往都是被旁人，自己的愛人忽略和看低的。很多人會覺得媽媽將孩子生下來了，就必須要將孩子帶好，而辭職在家就是“被老公養著”的狀態，自己的辛勞他人看不到，還要被看作是理所應當的事情。
全職媽媽帶娃不僅僅是理所應當的事情，更重要的是她們還要被要求把孩子帶得妥妥帖帖，帶不好孩子就會被人說，認為這個媽媽“不負責任、不盡責”。然而，并不是所有的媽媽都能輕松帶好孩子，沒有情緒上的正向反饋自然會讓人有抑郁的情緒。
2、全職寶媽帶娃，會帶來很多身份轉變上的不適感、落差感，婆婆帶娃只是增加了一份長輩的責任感。
對于很多媽媽來說，突然從每個月都有固定的經濟收入變成了沒有收入或者收入甚微的狀態，從一個社會人轉變成為了局限的家庭主婦。這種巨大的落差感和身份轉變上的無所適從很容易讓全職寶媽們陷入到各種悲觀、焦慮、不安的情緒中，甚至難以獲得足夠的自我價值滿足感。
而婆婆帶娃在本質上是沒有太大的改變的，只是自己多了一個小孫子，平時需要幫忙照顧一下，身份上并沒有太大的改變，更不會動搖到個人人生的根本。所以，婆婆的心境并不會像全職媽媽那樣變化那么大。
3、全職寶媽是娃不離手，婆婆帶娃卻能有自己的時間，而長時間、全天候地將自己固定在同樣一件事情上，很容易讓人情緒崩潰。
全職寶媽的帶娃狀態就是一天24小時不停機待命，只要孩子有需求就必須要做出反應，尤其是剛開始帶娃的一兩年，全職寶媽幾乎是沒有自己的時間和空間的，每天都要把自己和孩子綁在一起。然而人是需要有自己的時間的，每天全部時間都為了一個小寶寶，就很容易丟迷失自我。
然而婆婆帶娃就不一樣了，不管孩子的媽媽要不要上班，對于婆婆來說帶娃都是“幫忙帶”得多，她們每天都有自己的時間，不用全天候照看孩子。這就是婆婆帶娃和全職媽媽帶娃最大的差別，偶爾從枯燥單一的生活中脫離，才能讓疲憊的情緒得以休息緩解。
重要提示：全職寶媽帶娃和婆婆帶娃是兩個不同的概念，婆婆帶娃是被感恩的一方，而媽媽帶娃則是理所當然的，而且全職寶媽需要面對身份轉變上所帶來的各種落差感。帶娃的過程中，全職寶媽需要全天候待命，而婆婆帶娃也都是階段性的有自己的時間。
