自從女兒初一下學(xué)期,確診抑郁癥之后,整個(gè)家庭氛圍很壓抑,我在家大氣兒都不敢出,小心翼翼的,但是女兒確變本加厲的做一些傷害自己,傷害大家的事情,我感覺(jué)每天從早上起床開(kāi)始就在被折磨,每天早上喊她起床上學(xué)(起床困難戶(hù)),一直不停的催,但是還是班上的遲到專(zhuān)業(yè)戶(hù),后來(lái)到動(dòng)不動(dòng)就不想上學(xué),或是打電話不舒服讓去學(xué)校接她,接回家就是玩手機(jī),睡覺(jué),要么出去玩,最可怕的是到晚上一直不睡覺(jué),不到十二點(diǎn)不放手機(jī),我也只能跟著熬夜等她,要不然她會(huì)更晚睡覺(jué)。最近還迷上化妝,一沒(méi)事就在家把自己臉畫(huà)的跟個(gè)妖精似的,怎么說(shuō)都沒(méi)有用,越是反對(duì)的事情越是喜歡對(duì)著做。有時(shí)候真的不明白,人活著人是為什么,為了結(jié)婚生個(gè)孩子來(lái)嘔氣的嗎?想想每天這樣周而復(fù)始生悶氣,壓抑自己的情緒,真的有點(diǎn)受不了,也有些受夠了,我最近也感覺(jué)自己情緒不太好,睡眠也很差,老是驚醒,我也怕我自己被折磨的得抑郁癥,所以我想找一個(gè)方法釋放壓力,但愿說(shuō)出了可能會(huì)好一些吧。
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