小學一年級學生心理健康輔導記錄
學生姓名：小明
學生年齡：一年級
學生性別：男
學生情況：小明是一個活潑開朗的小男孩，但是最近他總是感到情緒低落，沒有精神，不愛上課。老師和家長都尋求幫助，進行了心理健康輔導。
輔導時間：2023年2月19日
輔導地點：學校心理咨詢室
輔導老師：小紅
輔導內容：
1. 了解小明的家庭背景和日常情況，詢問他的情感狀況，了解他在生活中遇到的問題。
2. 引導小明分享自己的情感，讓他表達自己的情緒，理解自己的情緒。
3. 給小明提供一些情緒調節的方法，如深呼吸、放松肌肉等。
4. 與小明一起探討一些生活中的困難，鼓勵小明尋求幫助，解決遇到的問題。
5. 給小明提供一些學習建議，幫助他在學習中緩解壓力。
輔導記錄：
日期：2023年2月19日
時間：10:00-11:30
地點：學校心理咨詢室
記錄：
小明：老師，我感覺好點了。
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