高中抑郁癥休學(xué)的日記
今天是我高中抑郁癥休學(xué)的第一天,我感到非常的失落和無(wú)助。高中對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)過(guò)去了一半,而我現(xiàn)在卻面臨著無(wú)法繼續(xù)學(xué)習(xí)的困擾。
我記得當(dāng)時(shí),我開始感到身體不適,頭痛,失眠,心情低落,甚至無(wú)法集中注意力在學(xué)習(xí)上。我曾經(jīng)嘗試各種方法來(lái)緩解這些癥狀,但都沒(méi)有起到太大的作用。最終,我意識(shí)到我需要尋求專業(yè)幫助。
于是,我選擇了休學(xué),希望能夠得到更好的治療和恢復(fù)。在這段時(shí)間里,我參加了醫(yī)生和心理醫(yī)生的會(huì)議,制定了治療計(jì)劃,并開始接受藥物治療。雖然這些措施幫助我減輕了許多癥狀,但我知道我需要更深入的治療,才能完全恢復(fù)健康。
現(xiàn)在,我開始了新的生活,進(jìn)入了一個(gè)完全陌生的環(huán)境。我感到有些不安和害怕,但我也知道這是必要的。我需要適應(yīng)新的生活方式,重新建立社交圈子,并開始重新學(xué)習(xí)。
今天,我開始寫我的高中抑郁癥休學(xué)的日記。在這個(gè)日記里,我將記錄我的變化,我的感受,以及我對(duì)未來(lái)的期望。我希望這個(gè)日記能夠幫助我更好地了解自己,找到應(yīng)對(duì)困難的方法,并且繼續(xù)走向未來(lái)的路。
明天又是新的一天,我會(huì)繼續(xù)努力,迎接新的挑戰(zhàn)。