現在已經開學一個多月了，可謂是幾家歡喜幾家愁。就拿筆者同事來說，她家小孩今年剛上一年級，但是每天晚上寫作業要寫到十一二點，所以讓同事非常犯愁，不知道該怎么辦。
因為她家小孩寫作業非常拖拉，通常半個小時的作業，需要花上兩三個小時才能完成，所以同事一家因為這個事情，沒少批評孩子。
她家小孩之所以會這樣，其實和孩子缺少專注力有關，因為她家小孩做作業的時候，總是喜歡三心二意的，所以寫作業花費的時間非常多。
這種情況并不少見，主要是因為家長在孩子小的時候，忽視了對孩子專注力和耐心的培養，所以使得孩子在上學后，就出現了這種問題。
所以在孩子小的時候，家長就應該對這方面進行培養，這不僅能讓孩子做作業的速度更快一些，而且還有很多其他的好處。
為什么要培養小孩的專注力？???
專注力是指在做某件事情時，將五感全部集中在這件事上，不被外界事物打擾。所以家長對孩子專注力的培養非常重要，因為這不僅能給孩子的學習生活帶來幫助，甚至能讓孩子內心變得更加強大。
1、能讓孩子做事更有毅力
很多小孩在做事情的時候，很容易出現拖拉、三心二意等問題，因此容易出現做事半途而廢的情況。
所以培養孩子的專注力，能夠讓他們做事更加有毅力，能夠避免在遇到困難的時候，出現主動放棄的情況。
2、能讓孩子做事更有效率
家長幫助孩子培養專注力，可以極大地提高他們做事的效率。因為小孩好奇心等緣故，使得他們在做作業或者學習的時候，容易被其他事物吸引，導致原定計劃難以完成。
因此專注力以及耐心的培養，可以讓小孩做事情的時候，變得更加有效率一些，也更加容易專注一些。
3、能讓孩子做事更有自信
孩子專注力如果較為集中，那么在做事情的時候，成功率也會更高一些，這就容易讓他們獲得滿足感。
長久以此的話，小孩在一次又一次地滿足感下，會變得非常自信，這遠比做事拖拉帶來的內心滿足感要強。
孩子到了什么年齡，可以進行專注力培養？?
李玫瑾教授曾經提到：孩子的專注力培養要從小進行，特別是在孩子三歲左右，將是他們專注力培養的關鍵期，所以家長一定要抓住。
雖然三歲左右是孩子專注力培養的關鍵期，但這并不意味著其他年齡段對孩子不重要，因為在不同年齡段，孩子都有其獨特的特點。
0-2歲的孩子
孩子在0-2歲的時候，家長就應該開始逐步培養孩子的專注力，但是在這個階段，家長要學會不去打擾孩子。
因為這個階段的孩子，來到這個世界還沒多久，所以對每一件事物都很感興趣。但是有的家長喜歡將自己的意志加在孩子身上，這就容易打擾孩子，長期如此的話，對孩子不好。
2-4歲的孩子
這個階段的小孩，已經明白哪些事情是自己感興趣的，哪些事情是自己不感興趣的，所以他們已經學會分辨了。
因此在這個階段，家長要學會利用孩子的興趣點，逐步培養孩子的專注度。例如孩子非常喜歡某個玩具，那么家長就可以通過玩具的興趣點留住孩子，讓孩子長時間停留在此。
特別需要注意的是，雖然該階段的小孩可能已經上幼兒園了，但并不意味著孩子喜歡玩耍是不務正業。
因為這個階段的孩子，玩耍是非常正常的一件事，家長應該利用好，而不是逼迫孩子在學習方面找興趣點。
4-6歲的孩子
孩子在這個年齡段，自我意識開始逐漸強烈，他們也知道做事情的時候，需要保持一定的專注度。
因此家長可以在此期間，通過和小孩制定一些規則，并且進行相應的訓練，反復如此，讓他們的專注力得以逐步提升。
家長該如何培養小孩的專注力？?
雖然不同年齡段的小孩在提升專注力的時候，家長需要注意的側重點有所不同，但其專注度訓練的方法是共同的，因此家長可以通過一些訓練方式，提升孩子的專注力。
1、培養孩子抗干擾能力
家長對孩子抗干擾能力進行培養，其實對于他們專注度提升，也會有一定幫助。家長可以和孩子進行一些約定，例如將他們帶到較為嘈雜的環境里，規定孩子要讀完多少頁書，之后復述給家長就可以獲得獎勵。
那么通過這種方式的培養，孩子可以逐步適應外界對自己的干擾，從而達到能夠無視周圍的各種誘惑，這對于他們的專注力提升很有益處。
2、讓孩子大聲讀出來
很多朋友在上學的時候，一定經歷過在自習課大聲讀書，甚至被老師要求大聲讀出來的場景。因為在大聲讀書的時候，專注力會達到非常高的程度，很難出現走神等情況。
因此在孩子學習的時候，家長也可以這樣要求孩子，讓他們大聲將書中內容讀出來，這能提高他們的專注度以及效率。
3、對事情的過程進行鼓勵
許多家長在教育小孩的時候，可能會比較重視結果。例如在每次考試的時候，家長更加注重成績，而不是學習復習有沒有用心，這就容易使小孩產生誤解，認為過程并不重要。
因此也就容易使得孩子在做事情的時候，并不會注重過程是否需要一氣呵成，從而使得他們在遇到一點兒挫折的時候，情緒會變得非常暴躁，甚至會想要放棄。
所以家長可以學會鼓勵孩子，特別是當孩子開始做事，因為情緒暴躁想要放棄時，家長就可以給予孩子適當地鼓勵，讓他們重新燃起興趣。這一方法不僅可以提高孩子專注度，讓其做事具有連貫性，而且也能提高孩子的自信心。
對于小孩專注力的培養，家長一定要重視起來，應該盡可能地抓住關鍵期。此外，家長也應當給予他們一些耐心，畢竟專注力的培養不是一下子就可以完成的。
來源： 新父母在線
