排球簡答題及答案（排球試題庫）

1、簡述排球運動的功能。
答： （1）具有振奮民族精神的作用。
（2）培養勤奮、助人、團結拼搏的優秀品質。
（3）培養人的信息意識，提高配合及應變能力。
（4）培養和鍛煉良好的心理品質。
（5）增進健康、強健體魄。
2、位置交換的目的是什么？
答：（1）充分發揮每名隊員的特長，以取得揚長避短的效果。
（2）便于進攻和防守戰術的組織，發揮攻防戰術的優勢。
（3）采用專位分工的進攻和防守，以提高攻防戰術的質量。
3、簡述氣排球的特點。
答：氣排球的“球”的特點使排球運動的技巧性降低。比賽中球的飛行速度減慢，來回球的次數增加，擊球花樣增多，初學者對球的恐懼感消失，因而大大提高了氣排球比賽的趣味性、吸引力和可觀賞性。
4、排球戰術教學與訓練應注意什么？
答：（1）戰術教學與訓練必須在掌握一定技術的基礎上才能進行。
（2）戰術實質就是技術的運用。
（3）進攻與反攻相結合。
（4）選好二傳手。
（5）要由易到難。
（6）練為戰。
5、簡述排球比賽的基本方法。
答：排球比賽的基本方法是由兩支人數相等的球隊在被球網隔開的兩塊均等的場區內站成兩排，根據規則以身體任何部位，將球從網上擊入對方場區。比賽開始是由后排的右邊隊員在發球區內用一只手或手臂將球擊過網，以后每方最多擊球3次（攔網觸球除外）使球過網，不能持球和連擊，比賽應不間斷進行，直到球落地、出界或某隊犯規。
6、簡述比賽中常用的發球戰術。
答：（1）加強發球的性能；
（2）控制發球的落點；
（3）改變發球的方法；
（4）改變發球的攻擊性和準確性。
7、陣容配備的原則有哪些？
答：（1）擇優原則；
（2）攻守均衡原則；
（3）相鄰默契原則；
（4）輪次針對原則；
（5）優勢領先原則。
8、排球多年訓練計劃的主要內容是什么？
答：（1）制定指導思想；
（2）規劃出所要達到的訓練指標和要求的內容；
（3）多年訓練計劃的階段劃分與目標；
（4）實施計劃的主要措施。
9、簡述排球運動的特點。
答：（1）形式的多樣性和廣泛的群眾性。
（2）技術的全面性和高度的技巧性。
（3）激烈的對抗性和嚴密的集體性。
（4）休閑的娛樂性和開展活動的便利性。
10、簡述排球戰術的發展趨勢。
答：（1）“全面型”和“立體化”成為進攻戰術的主體。
（2）提倡“前高位”和“后低位”相結合的整體化防守戰術。
（3）貫徹“快速化”的戰術思想。
（4）采用“多變型”的戰術行動。
（5）戰術運用趨向合理、簡練和實效。
11、簡述“自由防守隊員”的運用。
答：（1）替換場上進攻能力強而防守能力較弱的隊員。
（2）替換因進攻、攔網而體力消耗大的主力隊員。
（3）替換上場后，適時傳達教練員的臨場指揮意圖。
12、簡述移動步法的運用。
答：（1）并步主要用于近距離的移動，如傳、墊球、攔網等技術；
（2）滑步主要用于短距離移動中，即來球距體側稍遠，并步不能接近球時運用滑步移動接球。
（3）交叉步主要用于體側2—3米左右的來球，或二傳手和攔網者在網前移動及防守兩側來球時運用。
（4）當來球低、速度快、距離身體1米左右時運用跨步較多。
（5）球距離身體更遠時，可采用跑步。
13、簡述墊重球的技術方法。
答：采用平蹬或低蹬的準備姿勢，兩臂放松置于腹前，含胸收服，同時用手臂和手腕動作墊球的方向和角度，當擊球點稍高并靠近身體時仍用前臂墊，當擊球點低而距身體較遠是，屈肘翹腕把球墊在手腕部位的虎口處。
14、簡述正面扣球錯誤動作的糾正方法。
答：①助跑起跳前沖，擊球點保持不好。A、進一步講解，并多做助跑起跳聯系。B、做限制性聯系，如設置障礙無起跳，底墑劃出起跳點與落點。C、口固定球，接墊球，一步起跳扣球。②上步時間早，起跳早。 A 、以口令、信號限制啟動起跳時間。B、固定二傳弧度來年系口求。③擊球手法不正確，手未包滿，擊球的球不旋轉。A 、擊固定球，對墻平扣，打旋轉。B、低網園地口求聯系。C、練習手腕、推壓、鞭甩動作。
15、簡述雙人攔網那個下的“心跟進”戰術。
答：固定的6號位隊員跟進，防吊球及前區球稱“心跟進”防守陣型，或稱“6號位跟進”防守陣型。它在對方采取以扣吊結合為主的進攻戰術，為了解決“心”空間問題的采用，優點是加強了網前的防守能力，缺點是后排防守隊員之間的空當較大，防守力量減弱。
16、簡述后排隊員進攻性擊球犯必須滿足的三個條件。
答：①后排隊員觸及到前場區、②完成進攻性擊球、③高于網的上緣擊球
17、簡述“四二配備”的優缺點。
答：優點：是前排每個輪次都有一個二傳隊員和兩名進攻隊員，便于組織“中二三”“邊二三”進攻，戰術配合有一定的穩定性。缺點：是前排進攻點相對較少，隱蔽性差，不能適應高水平球隊的要求。
18、簡述自由防守隊員的規定。
答：①作為后排隊員上場，不得將高于球網的球直接擊入對方地區，完成進攻性擊球②不得發球，攔網，或試圖攔網③當所傳求高于球網時，其他隊員不得進行進攻性擊球。
19、試述三種進攻陣型各自的特點。
答：（1）“中一二”進攻陣型
其優點是二傳隊員居中站位，場上移動距離以及傳球距離短；一傳目標明確、容易，有利于組成進攻；戰術配合簡單，適合初學者采用。其缺點是戰術配合方法少，對方容易識破進攻意圖。
（2）“邊一二”進攻陣型
其優點是進攻隊員位置相鄰便于互相掩護，可以組織較多的快變戰術，也有利于掩護后排進攻。其缺點是對一傳的要求較高，尤其是對二傳隊員的傳球及分配球，以及場上的組織能力、應變能力要求較高。
（3）“后排插上”進攻陣型
最大特點能保持前排三點進攻，可充分利用球網長度，有利于發揮隊員的多種掩護配合，加上后排的兩點進攻，形成多方位、前后交錯的“立體化”進攻，更具有突然性和攻擊性。
20、簡單說明上手發球及上手發飄球技術的常見錯誤與糾正方法。
答：上手發球常犯錯誤
（1）拋球偏前、偏后
（2）揮臂未成弧形
（3）手未包滿球，無推壓動作
（4）用不上全身協調力量
糾正方法
（1）講清拋球方法，固定目標拋球練習
（2）反復徒手做弧形揮臂或扣樹葉練習
（3）對墻輕扣球，體會手包球推壓動作，使球前旋
（4）擲小網球或用杠鈴片或對墻平扣
上手發飄球常犯錯誤
（1）拋球時高時低
（2）揮臂不成直線
（3）擊球不準，力量沒通過球體重心
（4）拋球與揮臂動作脫節
糾正方法
（1）多做固定目標的拋球練習
（2）作直線揮臂，或對墻擊固定球練習
（3）用掌根硬部擊固定球或擊固定目標練習
（4）隨教師口令節奏進行拋球揮臂練習
21、墊球中墊輕球的動作方法是什么？
答：（1）準備姿勢。面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。
（2）墊球手型。兩手掌根相靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩拇指平行向前，手腕下壓，兩前臂外翻成一個平面。
（3）墊球動作。當球飛到腹前約一臂距離時，兩臂夾緊前伸，插入球下，同時配合蹬地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕、抬臂等全身協調動作迎向來球，身體重心隨著擊球動作向前上方移動。
（4）擊球點。保持在腹前高度。
（5）擊球后動作。在擊球瞬間，兩臂要保持穩定，身體重心繼續協調地向抬臂方向送球。墊擊動作結束后，立即松開雙臂做好下一個動作的準備。
22、傳球教學訓練中應注意的問題有哪些？
答：（1）傳球采用完整教學法，首先建立傳球技術的完整概念。教學時，應先著重于手形、擊球點和用力的準確與協調練習，然后逐步過渡到手指、手腕的彈擊和控制球的能力練習上。
（2）教學中盡量采用觸球次數多的練習，并在初學階段就結合近距離移動的傳球，以利于形成正確的擊球點和手形，為學生進一步學習難度大的傳球打下良好的基礎。
（3）教學時自始至終要強調正確手形，正確的擊球點和協調用力3個環節。同時還要注意指出典型易犯的錯誤動作，以便學生在學習過程中進行正、誤對比。
（4）從心理方面講，初學者一般怕戳手，怕弧度高、力量大和速度快的來球。因此，要從解決手形入手，從易到難，循序漸進。多傳近距離、低弧度和速度慢的球，避免學生手指局部負擔過重，減輕心理壓力。
23、作為一名教師，你怎樣進行扣球的教學訓練？
答：講解與示范
（1）講解：教師首先講解扣球技術在排球比賽中的作用，技術方法與動作要領。在初步掌握技術動作后，再進一步講解助跑節奏、時機、起跳點的選擇，擊球點及手掌包滿時的鞭甩動作等。
（2）示范：教師首先做完整扣球技術的示范，讓學生建立完整、直觀的動作概念。然后做分解示范，關鍵環節放慢示范速度，必要時也可邊講解邊示范，重點突出動作要領和關鍵。教師示范扣球時，力量要適當，動作要輕松，效果好。要引導學生觀察技術動作的結構，揮臂動作的發力，擊球的手法，球飛行的路線、弧度和旋轉等。
組織練習順序
（3）助跑起跳練習→揮臂擊球練習→原地自拋自扣練習→助跑起跳扣拋球
24.后排隊員擊球過網犯規,有幾條規定?
答:后排隊員不得踏及和踏過進攻線,擊高于球網上沿的球;將球直接擊過對方。這三條必須同時具備,其中有一條不具備,都不能判為后排隊員擊球犯規。
25、排球場地規格是否準確，怎樣進行檢查？
答：檢查時，可將皮尺的一端固定在球場一角之外緣，依次丈量進攻線、中線、進攻線、端線角，符合（10.80M、12.72M、15M、20.12M）的數據者即為標準場地。除中線外，其余均以線的外緣進行丈量。
26、標志桿高中球網部分80厘米，分別涂以相間10厘米的什么顏色？網內100厘米部分涂以白色是否正確？兩標志桿應如何系法？
答：標志桿全長180厘米，每間隔10厘米分別涂以紅色和白色。網內部分完全涂成白色是不正確的。
標志桿應分別安裝在標志帶的外沿球網的不同側并高出球網80厘米。兩桿距離為9米，作為球網的界線。
27、畫出一個標準場地，并用圖示說明其規格、區域？
答：（標準場區略）
①各條線的寬度為5厘米，界線計算在場區內。
②場地的地面應該是平坦的、水平的并且是劃一的。
③地面的質量為合成物、木質或土質。
④地面的顏色場區內為淺色，界線為白色。比賽場區和無障礙區分別為另外不同的顏色。
⑤場地的無障礙區至少3米，正式國際比賽邊線外5米，端外8米。場地上空至少7米、正式國際比賽12.5米無障礙物。
28.甲、乙雙方同時擊球,球觸及乙方場區上方或場外除礙物,應如何判斷?第二裁判員是否可以鳴哨?
答:應判甲方擊球出界。第二裁判員可以鳴哨。

心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。