家長和抑郁癥孩子交流方法（與抑郁癥孩子溝通技巧）
抑郁癥的心理輔導
家庭教育是每一個父母必修的課程，國家也推出家庭教育促進法，主要是如何通過家庭教育的培養，讓孩子身心健康成長的，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結：家庭教育應實現三個目標：第一個孩子身心健康成長，第二個孩子綜合素質的培養，第三個孩子的完成學業，家長你認可嗎？
大家好，今天我們來談談親子溝通。
什么樣的溝通能夠讓抑郁癥的青少年遠離危機，避免做出極端的事件來？
好，我們來看看。避免走極端？請問大家：什么樣的人容易走極端呢？獨來獨往的人容易走極端，容易一根筋，容易鉆牛角尖。反過來，呼朋喚友的人，你一句我一句他一句，他對問題的看法就多元化多樣化，他就很主流，不容易跑偏。我們舉個例子，有些人喜歡在大馬路的樹蔭下下象棋，很多人喜歡圍觀，人們喜歡指指點點，大家見過吧。如果我這個下棋的人，聽得進周圍幾個臭皮匠的指指點點，他不可能犯，注意臭皮匠啊，他不可能犯低級的錯誤。“看到，你怎么跑這里去了，旁邊有個東西把你吃了，回來。”所以呼朋喚友的人，對人對事的看法，比較主流比較正常不容易跑偏，反過來特立獨行獨來獨往的人，對人對事的看法很容易跑偏，偏得不好就出事，所以孔子說“獨學而無友”。就一個人學習沒有朋友，“孤陋而寡聞”，好我們來講幾個例子啊。比如說走極端的幾個例子。第一個我們來談談電信詐騙的案子。大家聽說過被電信詐騙的人，去銀行轉賬給騙子。請問，有誰聽說過三四個人一塊去轉賬給騙子的，一個人他旁邊多一個人，都不可能把錢轉給騙子，所以獨來獨往的人容易跑偏。騙子很狡猾，現在干嘛呢。讓受害者全程打電話，遇到個熟人問我干嘛去，點點頭我在打電話，就一邊打著電話一邊就把錢轉了出去了，那你知道受害者什么時候知道自己被騙了嗎？當他把他的事跟任何一個別人講的時候，這個別人即使是個文盲，他會拍著掌說，哎呀你這肯定被騙了，你想兩個人都鉆同一個牛角尖有多難，這是第一。第二大家觀察下，全國的極端案件，比如說傷醫案，基本都一個人干的，他旁邊多一個人，都不可能干出這樣的事來，我們看到，如果兇手旁邊的親朋好友，看著兇手，拿把刀去見醫生，大家想想看，親朋好友會怎么做，肯定會攔住他的，怎么可能讓他拿把刀去見醫生。大家想想看，親朋好友會怎么做，肯定會攔住他的，怎么可能讓他拿把刀去見醫生呢？，所以，獨來獨往，很容易就鉆牛角尖，其實是挺危險的，好，因此，我們遇到什么事的時候，要多跟人溝通多跟人商量，有時候你左想想不開，右想想不開，你跟身邊的人一講可能就柳暗花明豁然開朗，就一兩句話的事。好，為什么講這個呢？各位家長，如果你的孩子在成長過程當中，我們任何人成長的過程當中，所有的事都愿意跟你商量，跟你說，他很難跑偏，怕就怕他不跟你說，報喜不報憂。請問，各位家長，你跟你的孩子你跟你的孩子什么關系和態度的，他才愿意把他所有的事跟你商量跟你說。我們人在成長的過程當中肯定會遇到挫折，各種苦難各種失敗，每個人都有的，請問什么情況下才愿意，什么都跟你說，你告訴我。很遺憾我們很多家長我看見了因為一棵樹毀了一片森林，看怎么毀的。孩子回到家，把他壞的事不好的事，跟家長說，家長第一反應是什么呢？說了一頓教訓了一頓，罵了一頓批評了一頓，然后呢？就沒有然后了，人都是趨利避害的，我跟你說這個事，你會發脾氣，我跟你說我傻呀我，從此以后我開始報喜不報憂，你連我的憂是啥都不知道，一輩子 都不知道，你怎么開導我，你是專家都沒用，談不到這塊去，是吧。有了解才有針對性，有調查才有發言權，你哪有發言權談不到一塊去呀，你不知道有這個事，等出事出大了才知道，那后悔就來不及了，回不去的，是吧。好，請問各位家長，您跟孩子什么關系和態度，他就愿意把他所有的事跟你商量，報喜還報憂，有人說像朋友一樣，請問你跟你的孩子是朋友嗎？是朋友有很大的進步，這是第一，還有要像心理咨詢師那樣，父母當中要有一個要像心理咨詢師那樣，為什么別人愿意把什么事都跟他商量跟他說呢？無條件接納，價值觀中立，不做任何的評判，暫時的說暫時的先聽著？所以親子溝通不是面對面的，是什么呢？肩并肩的。看到啊，這樣哦，你要壓抑內心的波瀾壯闊，恨不了揍他一頓，忍住，在想等你冷靜下來，徐徐圖之，再想辦法再想辦法，大家記住哦。有人說，張老師你講得挺有道理的，但是我聽得太晚了，我們的孩子都這么大了，青春期都懶得理我，好的壞的都不跟我講怎么辦呢？回去重新種過樹，種不活怎么辦呢？換個人種啊，怎么換呢？他不跟爹媽講，你鼓勵他遇到什么事的時候，都跟他要好的小伙伴都跟他的老師同學講，大家記住，只要這個人身邊有人，他就不可能一個人去把錢轉給騙子，所以記住“獨學而無友，孤陋而寡聞”，請各位家長能夠跟孩子建立良好的關系，讓他信賴，遇到什么事跟你商量。遇到什么事及時跟你商量的話，就能用最少的水撲滅最小的火，不使這個事惡化持續地影響，成人總有辦法解決問題得嘛，這樣小孩子就可以安全地成長，避免陷入到抑郁，甚至走極端和鉆牛角尖當中去了。
好，那么，安全的小孩是個什么樣的呢？
心中有愛存溫暖，這個愛就是你是關愛我的，你不讓我感到窒息的，不讓我膩的。
其次是前方有路不絕望，身邊有伴不跑偏，幸福快樂伴身旁。
