遭遇丈夫背叛,該如何面對這段感情（怎樣和背叛婚姻的老公談話）
精神出軌對婚姻的傷害有多大呢？老公對家庭有付出，對妻子很關(guān)照，可是精神出軌了，卻不承認(rèn)。他認(rèn)為自己并沒有做出對家庭實(shí)質(zhì)性傷害的事情，讓妻子不予追究。但是妻子做不到，痛苦到快要抑郁。那么，該不該與老公徹底攤牌，用證據(jù)逼他回歸家庭呢？未來的路該如何走？
心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
今天，我們來聽一位講述者的真實(shí)故事。
講述者：
4月底，我偶然查看到老公的手機(jī)，發(fā)現(xiàn)他與外省一女以老公老婆相稱。我震驚的說不出話來。進(jìn)而，我在手機(jī)購物app、qq等平臺了解到老公與這個女人更多的來往……
我今年40歲，與先生是二婚，婚后我們有了自己的孩子，現(xiàn)在四歲。先生事業(yè)有成，對家庭責(zé)任感很強(qiáng)，對我家人也很好。在外人看來我們有一個很幸福的家庭。孩子是五次試管嬰兒才成功的，我們非常珍惜自己的家庭。有了這個孩子后，我對先生的關(guān)注少了很多，夫妻生活也不和諧，無法滿足老公的需求。同時，老公還想要個孩子。但我已深受懷孕的痛苦，不敢再要。對此，老公是有怨言的。我也感到很自責(zé)。
老公婚外的女人與我同歲，也有自己看似幸福的家庭。他們相識在我之前，有過短暫在一起的經(jīng)歷。因?yàn)閮扇司嚯x遙遠(yuǎn)，現(xiàn)在老公更多的是精神出軌。正因如此，老公并不承認(rèn)自己出軌了，并讓我家人勸我不要鬧。我姐說：家里的錢和卡都在你手里，需要他時他也在你身邊。你還有什么不滿足的？
可是，這些不是我對家庭的期待。我現(xiàn)在無時無刻不在被這些看到的信息困擾。那些文字、那些照片、那些老公寄出的女性用品、甚至還有女人發(fā)的自己沖涼的視頻……就像刀子一樣在扎著我的心，我都快要抑郁了。
許川老師，我很痛苦，但我并不想再離一次婚。請問我能不能與老公徹底攤牌，逼他回歸家庭？我該怎么做才能讓老公斷絕與這個女人的來往？
許川：
這位女士，我很理解你的處境與痛苦。你是二婚，在上一段感情中還有沒完全消散的傷痛。現(xiàn)在，好不容易有了小孩，老公卻又出軌了。這讓你如何能夠接受？這個痛苦應(yīng)該有人來理解。可是，你的家人做不到，你的老公當(dāng)面撒謊不承認(rèn)，跟你說并沒有對不起家庭。但他在微信上叫別的女人老婆，寄女性用品，還收藏女人的裸露視頻。這還不叫對不起家庭嗎？你是一個正在被傷害的女人，這種被傷害的感覺一定要被看見。聽你說面對老公的出軌，你感到很自責(zé)，我倒是覺得很心痛。以下幾點(diǎn)，希望你能認(rèn)識到：
首先，你不必感到自責(zé)。也許在家庭生活中你也有沒有關(guān)注到的地方，但不是你不好。婚外情無論是精神出軌還是肉體出軌，對家庭都是巨大的傷害。你必須清晰的意識到老公這么做是不對的，給你帶來了傷害。不要給他找借口，把責(zé)任歸到自己身上。由此也可以看出，你在有些地方是不自信的。估計你的原生家庭也是比較缺愛的，你的很多情感需求沒有得到滿足，所以會否定自己。五次試管嬰兒非常痛苦，你依然堅(jiān)持做下來了。最后試管嬰兒的成功也是你潛意識里想要對自己自信缺乏的一種補(bǔ)償。
其次，當(dāng)老公出軌時，不必讓家人參與進(jìn)來。你姐姐對你的開導(dǎo)對你們夫妻關(guān)系沒有任何幫助。如果聽從這樣的建議只會讓你的這種壓抑痛苦的情緒愈發(fā)加重，最后抑郁，家庭破碎。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公出軌的問題，不是當(dāng)個鴕鳥不去解決，而是一定要正確解決。很高興，你能認(rèn)識到這一點(diǎn)，主動與心理咨詢師交流，尋求幫助。這一點(diǎn)，你做的很好。
第三、要不要跟老公徹底攤牌呢？在出軌的類型當(dāng)中有很多種，有的女人是圖錢，有的女人想上位，有的女人是圖愛情。根據(jù)你的描述，這個女人可能自己婚姻也不幸福，一開始想上位，但后來發(fā)現(xiàn)你老公并沒有離婚的打算，現(xiàn)在慢慢變成兩個人在外面找一個精神寄托了。你老公對家庭也有基本的責(zé)任感，并不想離婚，他甚至還想與你還要一個孩子，說明還愿意與你有更深的鏈接。這些都是你們婚姻挽回的基礎(chǔ)。所以，你不需要與老公徹底攤牌。你不需要對老公說知道那個女人是誰，你們都怎么樣了？你可以用談判的方式與老公溝通。比如你可以這樣說：老公，我們結(jié)婚這么長時間，我也沒跟你好好聊過。現(xiàn)在咱們孩子也有了，夫妻生活慢慢也在恢復(fù)當(dāng)中。我們的感情有一些問題，如果不解決就有可能離婚。咱們的孩子將來可不能成為單親的孩子，那多可憐。如果你覺得有哪些地方還不滿足的，我們可以一起努力解決。老公，現(xiàn)在，你有什么需要對我說的嗎？
把問題拋給你老公，讓他主動坦誠自己在感情中的困擾。你不需要說你知道第三者是誰，也不需要確鑿的證據(jù)，點(diǎn)到但不要說破。如果你老公說自己并沒有對做傷害家庭的事情。你可以繼續(xù)說：我愿意相信你。只是每周我會不定時去看一下你的手機(jī)，你能接受嗎？這樣可以在一定程度上約束你老公的行為，讓他有邊界感。
要注意，在與老公談判之前，把他們之間發(fā)的視頻、聊天記錄等全部打包存起來，留有證據(jù)，以備日后有用。
婚外情的實(shí)質(zhì)是夫妻雙方的感情出了問題之后的逃避。盡管在對家庭基本開支的付出上，你老公是有責(zé)任感的。但在夫妻雙方的情感溝通上，他有一部分是無法與你溝通的。他的這個需求就想在外面得到滿足。所以，對你而言，一方面是要努力修復(fù)感情讓老公回歸，一方面是你個人的成長，做好自己的情緒疏導(dǎo)，滿足你老公的情感需求。在你有了改變之后，你可以鼓勵老公一起來做婚姻咨詢。只有把你們兩人內(nèi)心的隔閡打通，你們的婚姻關(guān)系才能健康發(fā)展。
如果你需要更深入的幫助，可以私信我，讓我來教你。
