中學階段是學生逐步走向獨立人生道路的轉折點，是一個由半幼稚，半成熟的時期逐步走向獨立性和自覺性的成人化的關鍵時期，這期間極易產生多種心理問題。尤其是對高一學生來說，由于環境的改變，學習要求的提高和青春期的發育，使許多學生感到不適應，會出現許多心理特點和心理問題。具體表現在：
一、環境的改變所引起的心理特點
1、新環境、新集體引起的焦慮和孤獨感
來到新的校園，看到的不再是自己熟悉的環境，而是人生地不熟。在感到新鮮好奇的同時也會感到緊張不安。同時，由于缺乏與人交往的經驗，面對新老師，新同學時他們會感到：渴望與人交往的開放性與自身內心封閉性的矛盾。所以，他們會焦慮、不安，于是他們會懷念母校，思念親人，想念昔日的同學，更使他們的心情憂郁，精神不振。
2、角色的變化引起的失落和自卑感
不少學生在家里是父母的希望之所在，寵愛有加；在以前的學校是老師眼里的尖子，學生心目中的偶像。進入高中，尤其是重點高中后，情況發生了變化，面臨的是如林“高手”的激勵競爭，中心也發生了轉移，“尖子”可能不尖了，原來是班級或校級學生干部的，可能變成了“庶民”。面對角色的轉變，不同的學生有著不同的心態，素質較好的學生會以自己不懈的努力來找到屬于自己的適當位置，或許會從“庶民”再次成為“尖子”：但相當一部分高一學生因失去自信而產生失落和自卑感，從此而一蹶不振。
3、新目標，新要求與自身能力的差異，導致的心理問題
高中課余生活豐富多彩，由團委、學生會、班級自行組織的課內外活動及社區活動，每個學生都有機會參加，以展示自己的風采、鍛煉自己的能力、培養各方面的興趣。一些學生性格外向、好表現自我而勇于嘗試，并在不斷地實踐中，獨立性、主動性和積極性得到進一步的鍛煉和提高，變得更自信。另一些學生看到別人的出色表現而深感羨慕，并會意識到-真正有才華的人，不光要有出色的成績，更要去勇氣去挑戰自我，以提高各方面的能力。但也有學生，尤其是來自農村的，只遠遠地在一旁自嘆不如，而甘愿作忠實的觀眾，他們因缺乏自信和追求而失去了許多發展自我的機會。
二、學習要求的提高，學習內容、形式、方法的改變所引起的心理變化
首先，與初中課程相比，高中課程以理性為主，相對初中課程以感性為主來說難度加深。其次，學習的形式也由“扶持式”變為“牽引式”，學生的角色由被動轉主動。更強調的是課前的預習，課內的思考，課后的復習鞏固。而剛升入高中的新生沒有意識到這些變化。仍沿用初中的學習方法，因此在學習上顯得被動。出現很多科目上課聽不懂的現象，于是就表現出擔憂、焦慮、甚至恐慌。
三、青春期引起的心理變化
1、中學生正處在青春發育期，他們更加關注自己的外貌形象。
由于對“自我形象”的期望值過高。一些身體的外貌特征如個子的高矮，體態的胖瘦，生理的缺陷甚至是皮膚的黑白，臉上的“青春痘”等都會引起他們的煩惱，常會為自認為的一些缺陷感到恐懼、羞怯、自卑。
2、對處于青春期的中學生，渴望與異性交往
男女間的相互吸引與好感多數還屬于異性間朦朧感情的自然表露，他們對于兩性關系仍處于一種似懂非懂的狀態，還分不清好感與初戀的區別，因此常造成情感上的因惑與苦惱。
3、青春發育期的生理劇變，引起中學生情感上的激蕩。
一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們內心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況得不到理解時，便會出現壓抑心理，出現焦慮與抑郁。
（一）環境的改變引起的心理問題教育策略
1、盡快熟悉環境
收到新生報名信息后，教師應及時通知家長提前1小時帶學生到校，在開課前45分鐘組織新生們參觀校區，并介紹自己，使他們對機構各方面的情況有更多的了解，增加感性認識，消除陌生感。
2、盡快讓學生融入機構學習環境
課堂上課既創造親切熱烈的氣氛，又不失嚴肅與認真，有利于師生之間交流思想，溝通情感，使他們盡快地融入機構的學習環境。
3、加強對學生的觀察和了解
盡管以上這些特點是每個高一新生所表現出的共同特點，但是，由于學生的個性存在差異，總有一些同學表現的特別明顯。這就要求教師要細心觀察，及時了解情況，通過個別談話，結對子等形式，幫助這些同學盡快擺脫困擾，早日適應，以便投入到正常的學習中去。
（二）學習方面的心理輔導及教學策略
1、教師在上新課前，應簡略介紹有關科目的結構、內容，課時安排等情況，使其對該科目的特點、教學要求有一定的了解。讓學生真正意識到高中課程的要求與初中不同，學習的方法應該進行相應的改進。
2、加強學法指導。“最有價值的知識是關于方法的知識”，良好的方法是獲取知識的有效途徑和手段。通過教師的方法介紹，同學間的經驗交流，幫助其尋求切合自身實際的學習方法和途徑，提高自學能力，提高學習時效，養成良好的學習習慣，盡早完成角色的轉換。
3、改進教法，提高教學水平。利用各種先進的教學儀器設備，運用各種教學方法手段，創設輕松愉快、形象逼真的教學情境，激發學生學習的興趣。同時建立良好的師生關系，加強師生間情感的交流，找到“教”與“學”的最佳結合點。
4、開展各種形式的主題班會、討論會或進行個別的交流談心，及時了解學生的思想動態。幫助他們正視差距，找到原因，正確的認識和評價自己，重新定位，并以積極的態度面對挫折，戰勝挫折，提高心理承受能力和自我調節能力。
（三）青春期的心理問題和教育
我們要正確看待處在青春期的中學生心理發展的特點，樹立完善的心理指導觀。通過開展青春期心理主題班會的形式，采取多種途徑向學生宣傳青春期心理特點，心理衛生知識，使學生正確看待自身心理發展的特點，掌握自我心理調節的方法。
同時，幫助學生學會自我疏導，自我調控，使他們具備解決生活中各種問題的能力，提高其心理素質，促進心理的健康發展；幫助他們懂得在與異性交往中如何自制自尊和尊重對方，懂得在社會道德規范的基礎上建立男女同學間正常的交往與友誼。
