抑郁癥初期的表現
抑郁癥是一種常見的心理疾病，它的癥狀可以涵蓋多個方面。有些人可能只表現出輕微的癥狀，而另一些人則可能表現出嚴重的癥狀。因此，了解抑郁癥的初期表現對于預防和治療抑郁癥非常重要。
抑郁癥的初期表現包括以下幾個方面：
1. 情緒低落：抑郁癥患者會感到非常悲傷，無助和失落。他們可能會感到心情低落，對任何事情都缺乏興趣和熱情。
2. 失去興趣：抑郁癥患者可能會失去對平時喜歡的活動的興趣，例如運動，閱讀或社交活動。
3. 疲勞和精力不足：抑郁癥患者可能會感到疲勞和精力不足，他們可能會感到很難集中注意力和做一件事情超過一會兒。
4. 失眠或睡眠過多：抑郁癥患者可能會感到很難入睡或很難醒來，或者睡眠非常不規律。
5. 食欲改變：抑郁癥患者可能會感到食欲不振或食欲增加，他們可能會感到沒有食欲或過度進食。
6. 自我負面評價：抑郁癥患者可能會對自己的評價很低，認為自己不夠好，或者過度自責。
以上是抑郁癥初期的一些常見表現。如果認為自己可能患有抑郁癥，請及時尋求專業醫療幫助。抑郁癥是可以治療的，而且早期發現和治療可以獲得更好的治療效果。
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