當我患有抑郁癥的時候,我意識到我需要更多的支持和理解。然而,當我試圖與某人建立更深層次的關系時,我發現自己很難克服抑郁癥的障礙。這讓我感到非常痛苦,因為我非??释麗酆椭С帧?/p>
我開始思考是否應該分手。這聽起來像是一個常見的決定,但我意識到這是我需要采取的行動。我必須尋求專業幫助,以便我可以克服抑郁癥并重新建立健康的關系。
我選擇了與一位心理醫生進行咨詢。她了解了我的情況,并幫助我找到了一些有效的治療方案。她教給我如何控制情緒, 如何與其他人溝通, 以及 如何建立健康的關系。
通過努力和堅持,我最終克服了抑郁癥?,F在,我可以更好地處理我的感情,并與我所愛的人建立更深層次的關系。我感謝我的心理醫生和其他人,給了我幫助和支持,使我能夠克服這個挑戰。
我的經歷告訴我,當我們患有抑郁癥時,我們需要更加堅強和有決心,以便我們可以克服這些困難。我們必須尋求專業幫助,并與我們所愛的人建立更深層次的關系。只有這樣,我們才能在困難的情況下繼續前進,并找到更好的未來。