考研是一項極具挑戰性的任務，許多人在這個過程中會感到厭學。這不僅會影響考生的考試成績，還會影響考生的身心健康。因此，如何緩解考研厭學的問題至關重要。
首先，考生應該意識到考研厭學是一種正常的現象。盡管考研是一項非常重要的任務，但是考生也需要一定的休息和娛樂來保持身心健康。因此，考生應該盡量保持規律的作息時間，并合理安排自己的時間。
其次，考生應該尋求支持和幫助。如果考生感到厭學，可以向家人，朋友，老師或輔導員尋求幫助。他們可以提供建議和支持，幫助考生緩解壓力。
另外，考生還可以通過一些放松的方式來緩解厭學。例如，可以做一些運動，聽聽音樂，看看電影，或者做一些自己喜歡的事情。這些活動可以幫助考生放松心情，緩解壓力。
最后，考生應該堅持自己的夢想和目標。盡管考研是一項非常挑戰性的任務，但是考生應該堅持自己的夢想和目標。
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