抑郁大學休學
大學是我一生中最美好, 最充實的時光之一。但是在我讀大三的時候, 我遭遇了嚴重的抑郁。我感到絕望, 無助, 孤獨, 并且沒有任何動力去做任何事情。我試圖抵抗這種情緒, 但是我發現它越來越強大。最終, 我決定休學一年, 去尋求專業幫助, 并且尋找一種健康的生活方式。
在這一年里, 我接受了專業的治療, 并且嘗試了許多不同的健康的生活方式。我開始健身, 規律地睡眠, 并且學會了如何管理我的情緒。雖然這些努力幫助我緩解了一些癥狀, 但是我抑郁的情緒仍然存在。我決定再次休學, 并且決定在這一年里專注于尋找一種有效的療法。
現在, 我已經回到了學校, 并且繼續接受治療。雖然我的抑郁癥狀還沒有完全緩解, 但是我已經學會了如何應對它, 并且已經變得更加強大。我相信, 只要我堅持治療, 并且采取健康的生活方式, 我一定能夠克服我的抑郁癥, 并且重新回到我熱愛的學業中去。
大學是一個充滿機會和挑戰的地方。 我在這里度過了一生中最美好, 最充實的時光之一。但是如果我遇到了抑郁癥, 我會放棄我的機會嗎? 我不會。 我會堅持治療, 并且采取健康的生活方式, 并且我相信我一定能夠克服它, 重新回到我熱愛的學業中去。