網癮公約
網癮是指過度使用互聯網或電子游戲等電子設備的行為，可能會導致身體和心理的不良影響。為了規范互聯網使用行為，保護青少年的身心健康，我們制定了網癮公約。
網癮公約旨在鼓勵人們合理使用互聯網和電子游戲等電子設備，避免過度沉迷和浪費時間和精力。公約要求人們遵守以下規定：
1. 合理使用互聯網和電子游戲等電子設備。不得在未經授權的情況下使用互聯網和電子游戲等電子設備，不得瀏覽或下載任何色情、暴力、恐怖等內容。
2. 遵守社交規范。不得在社交媒體上發布任何不適當或有害的內容，不得在社交媒體上與其他人進行不當的交流或互動。
3. 合理安排時間。不得在未經授權的情況下使用互聯網和電子游戲等電子設備，不得在白天或工作時間以外的時間使用。
4. 加強自我管理。不得使用互聯網和電子游戲等電子設備來逃避責任或挑戰，不得使用任何不良軟件或病毒。
5. 接受專業幫助。如果發現自己或他人存在網癮問題，應該接受專業幫助，如心理咨詢或治療。
網癮公約是一項旨在保護青少年身心健康的公約，需要每個人都遵守。讓我們一起行動，共同建設一個健康、積極的互聯網和電子游戲環境。
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