極度厭學，是一種十分嚴重的問題，可能會對學生的學習和生活造成嚴重影響。如果正在經歷這種情況，以下是一些可能有用的建議：
1. 找到原因：了解為什么厭學非常重要。是因為缺乏動力， 還是對學習感到枯燥乏味？一旦找到了原因，就可以采取措施來解決這個問題。
2. 制定計劃：制定一個詳細的學習計劃，包括目標，時間表和計劃。這將幫助學生保持動力，并且讓他們更容易實現目標。
3. 找到學習的樂趣：嘗試找到學習的樂趣，例如通過與同學交流，參加興趣小組，或者尋找有趣的學習資源。
4. 尋求幫助：如果感到極度厭學，尋求幫助可能是一個好主意。可以找老師，輔導員或心理咨詢師談談，他們可能會提供一些有用的建議和支持。
5. 改變思維方式：有時候，極度厭學可能是由于思維方式造成的。嘗試改變思維方式，例如通過積極思考，尋找學習的意義和價值。
6. 給自己一些時間：最后，給自己一些時間，不要期望自己可以在一夜之間變得熱愛學習。有時候，需要時間來適應新的學習方式，并找到一種新的學習方法。
極度厭學可能會對學生的學習和生活造成嚴重影響。但是，通過采取一些積極的措施，例如找到原因，制定計劃，找到學習的樂趣，尋求幫助，改變思維方式，給自己一些時間等等，可以幫助學生克服這種情況。
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