一沐三握發(fā)，一飯三吐哺，這是古代儒家經(jīng)典《論語》中的一句成語，意思是一個(gè)人經(jīng)過一次沐浴后，要再次握起拳頭，表示感恩于天地；吃一口飯都要感恩于父母；每當(dāng)需要做出奉獻(xiàn)或提供幫助時(shí)，都要猶如沐于熱水、食于佳肴一般，表達(dá)深深的感激之情。
這句成語所傳遞的信息是，我們應(yīng)該時(shí)刻保持感恩之心，對(duì)周圍的一切保持謙虛和感激的心態(tài)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從小事做起，比如對(duì)待父母、朋友、同事、陌生人等等，都要感恩于他們對(duì)我們的幫助和支持。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)在自己的能力范圍內(nèi)，幫助他人，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
在這個(gè)快節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，我們很容易忘記感恩之心。但這句話告訴我們，感恩之心并不是一時(shí)興起，而是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和培養(yǎng)。只有當(dāng)我們真正意識(shí)到自己所享受到的一切是周圍人所給予的，我們才能更加珍惜和感激這些資源，從而更好地利用它們，為自己和他人創(chuàng)造更多的價(jià)值。
最后，讓我們?cè)俅我赃@句話為結(jié)尾：一沐三握發(fā)，一飯三吐哺，感恩于天地，奉獻(xiàn)于社會(huì)。讓我們一起行動(dòng)，為社會(huì)和諧、人民幸福貢獻(xiàn)自己的力量。
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