小孩玩手機游戲和玩手機有以下幾個好處：
1. 促進智力發展：玩手機游戲可以鍛煉孩子的反應速度，手眼協調能力和空間感知能力，讓孩子更加聰明。
2. 培養社交能力：許多手機游戲需要多人合作或競爭，可以幫助孩子培養社交能力和溝通技巧。
3. 提高創造力：許多手機游戲需要玩家想出新的策略或創意，可以幫助孩子培養創造力和想象力。
4. 減少孤獨感：孩子經常玩手機游戲可以讓他們避免孤獨感，與其他玩家交流和互動。
5. 提高視力：長時間盯著屏幕容易導致孩子近視，因此適度玩手機游戲可以保護孩子的視力。
然而，我們也需要注意適度，不能讓孩子沉迷于手機，影響正常的學習和生活。因此，我們應該鼓勵孩子們通過閱讀，運動和其他健康的活動來促進身心健康發展。
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