親愛的孩子們，
我知道你很喜歡玩游戲，而且你也知道現在有很多手機游戲可以玩。但是，我想和你談一談關于玩手機的問題。
首先，我要告訴你，過度玩手機會對身體造成很多不良影響。例如，長時間使用手機可能導致眼睛疲勞，頭痛，頸痛等。此外，過度使用手機也會導致你的時間被浪費，無法充分利用時間學習或進行其他有益的活動。
其次，我要告訴你，過度玩手機也可能會影響你與家人和朋友的關系。當你花費大量時間在手機上時，你可能會錯過與家人和朋友的面對面交流和互動。此外，過度使用手機也可能會影響你的身心健康，使你變得孤獨和焦慮。
最后，我要告訴你，適度使用手機是可以的。當你需要使用手機時，你可以控制自己的使用時間，并確保不會影響到你的學習，工作和與家人和朋友的交流。你可以制定一個合理的計劃，例如每天只使用手機2小時，并且確保在使用手機時保持注意力集中。
因此，我建議你適度地使用手機。當你需要使用手機時，你可以制定一個合理的計劃，并且確保不會影響到你的學習，工作和與家人和朋友的交流。同時，我也希望你能夠多與身邊的人交流，玩耍，學習，并且保持健康的生活習慣。
祝你好運！
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