小孩子不能玩手機，不能玩游戲，這是由許多原因組成的。首先，玩手機和玩游戲會對小孩子的視力和聽力造成不良影響。長時間注視屏幕會導致眼睛疲勞和頭痛，而聽力受到噪音的影響會使得小孩子更容易受到噪音的侵擾。
其次，玩手機和玩游戲會分散小孩子的注意力，使他們無法專注于學習或工作。這對于正在成長的孩子來說是極其不利的，因為他們需要集中精力來學習和完成任務。
此外，玩手機和玩游戲也可能會對小孩子的身體發育產生不良影響。長時間保持坐姿會導致身體不適，而過度使用電子設備也可能會導致小孩子的手指變形。
最后，玩手機和玩游戲也可能會對小孩子的情感和社交能力產生不良影響。過度沉迷于虛擬世界可能會影響小孩子現實生活中的情感和社交關系。
因此，小孩子應該限制自己使用手機和玩游戲的時間，并盡可能多地參加戶外活動和社交活動。這有助于促進小孩子的身體和心理健康，并幫助他們發展良好的社交技能和認知能力。
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