15歲女兒沉迷手機
親愛的父母，
我希望你們能夠理解我的擔憂。我的女兒現在15歲了，但她最近變得越來越沉迷于手機。我知道這對她的身心健康造成了影響，但我不知道該如何應對。
我女兒的手機使用時間通常是在晚上，而且她非常喜歡在睡前使用手機。她每天都會花費大量的時間在手機上，包括看視頻、玩游戲和瀏覽社交媒體。這種行為已經對我的家庭生活產生了很大的影響，包括干擾了我的睡眠、降低了她與我們之間的交流和影響了她的成績。
我知道，使用手機并不一定是不好的，但是過度使用手機會對她的身心健康造成負面影響。她可能會變得焦慮、孤獨、注意力不集中和缺乏運動。此外，過度使用手機也會對她的視力和聽力產生負面影響。
我試圖和女兒交流，但她似乎沒有意識到自己的行為會對她的身心健康造成負面影響。我希望你們可以幫助我解決這個問題，讓我的女兒能夠健康地使用手機，并對她的身心健康產生積極的影響。
謝謝你們。
Sincerely,
[Your Name]
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