如今青少年過度使用網絡已成為社會關注的焦點，但什么樣的行為是網絡成癮？網絡成癮與一般網絡使用的區別在哪里？國家衛生健康委員會日前發布《中國青少年健康教育核心信息及釋義（2018版）》，對網絡成癮的定義及其診斷標準進行了明確界定。
△資料圖/視覺中國
根據《中國青少年健康教育核心信息及釋義（2018版）》，網絡成癮指在無成癮物質作用下對互聯網使用沖動的失控行為，表現為過度使用互聯網后導致明顯的學業、職業和社會功能損傷。其中，持續時間是診斷網絡成癮障礙的重要標準，一般情況下，相關行為需至少持續12個月才能確診。
中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林在國家衛健委日前舉行的新聞發布會上表示，統計數據表明，全世界范圍內青少年過度依賴網絡的發病率是6％，我國比例接近10％。目前，我國關于這一領域的治療規范仍在制定之中。
盡管網絡成癮治療規范尚未發布，但陸林表示，網絡成癮現象的出現往往與其他精神心理問題，如焦慮、抑郁等有關，臨床治療過度依賴網絡的青少年焦慮、抑郁、多動癥時，會按照相關治療規范進行。一般而言，這些心理疾病得到改善后，青少年過度依賴網絡問題也會得到明顯改善。
今年，世界衛生組織將“游戲成癮”列入精神疾病范疇。對此，陸林指出，世衛組織的初衷是希望通過此舉使網絡成癮問題受到社會更多關注，甚至在治療時能得到保險支持。他表示，網絡成癮不應被簡單定義為一種疾病，青少年過度使用網絡往往伴隨著其他問題，涉及家庭、學校和孩子自身，問題的改善和解決需要多方共同努力。家長正確關注和教育、學校支持，以及同伴幫助，都可以減少青少年對網絡的過度使用。
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12-16歲的青少年是網癮高發人群
《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至2017年12月，我國網民規模達7.72億，其中學生群體規模最大，占比為25.4%。12—16歲的青少年是網癮高發人群。雖然目前尚缺乏大樣本流行病學調查數據，但既往研究顯示，游戲成癮的流行率約為0.7%—27.5%。
游戲成癮的原因有哪些？
專家認為，從患者自身因素來分析，游戲成癮主要有以下三個原因：
- 缺乏自我控制能力。青少年未能形成完整穩定的世界觀、人生觀和價值觀，對新鮮事物好奇與探究的欲望十分強烈。少數人經受不住其他玩家的蠱惑、宣傳，在獵奇心理的驅使下，往往因為自制力薄弱而深陷其中。
- 溝通和社交能力低。孤獨感和網絡游戲使用的增加呈正相關。自卑造成孤獨，難以與人建立良好的人際關系。有的人因為內心壓抑，通過玩游戲可以得到宣泄和釋放，在虛擬世界獲得滿足感。
- 存在焦慮、抑郁等心理問題。游戲成癮是患者焦慮、抑郁癥狀的表現之一，患者將打游戲作為緩解焦慮、抑郁的重要手段，與“借酒澆愁”類似。
