現在一些中學生，每個人幾乎都會有一部自己的手機，很多孩子自從有了手機以后，每天無時無刻都在玩手機，根本不關心自己的學習。孩子要是上網成癮，一上起網來就控制不住自己的話，父母就得注意了，因為網癮不但會對孩子身心健康有很大的危害而且也會耽誤孩子的學習成績。那么中學生上網成癮怎么辦呢？接下來就一起來看看具體的方法吧。
1、鼓勵孩子多交流
現在初中生獨生子女很多，沒有和兄弟姐妹相處的經驗，往往不合群。父母要動員他們、給他們創造機會和同齡人接觸并交流。鄰居的孩子、同事的孩子、表兄弟姐妹都可以經常來往，讓他們感覺到人與人的接觸很溫暖、很快樂，從而淡化對網上虛擬世界的渴望，回到現實生活中來，做自己該做的事。
2、要滿足孩子的合理要求
孩子之所以會迷上電子游戲或網絡，都是出于自身的心理需要，家長和老師都應該尊重并滿足他們。一方面，滿足孩子正當的玩電子游戲或上網的要求；另一方面，滿足孩子的各種心理需要并非只有一種途徑，通過其他途徑滿足孩子的心理需要是非常重要的。
3、讓孩子感受到家庭的溫暖
給孩子一個溫暖的家庭。在遇到困難的時候，盡量不痛快的時候，體會爸媽真正的愛和理解。特別是離異家庭，夫妻因感情不和而離婚可以理解，也無人干涉。孩子是夫妻相愛時的結晶，不能不管，必須要妥善安排，把對他們的心理損傷減到最低程度。當前因父母離異而染上網癮的孩子不在少數。
4、要轉移孩子的興趣愛好
許多網絡成癮的孩子都把自己的興趣完全集中在游戲和網絡上，他們沒有別的興趣愛好，或者其他“興趣愛好”都被老師和家長規定和限制好了。有的家長就把孩子每周迫不得已去參加的某些“興趣特長班”稱之為孩子的愛好。這樣的“愛好”孩子顯然是從內心里不接受的。
5、不要給孩子太多接觸電腦的時間
很多孩子之所以電腦成癮，很大原因是因為父母不限制孩子上網的時間造成的，這就會讓孩子覺得自己上多長時間都沒有問題，反正父母又不管我。孩子上網成癮不是一天就形成的，家長如果平時不要太多時間接觸到手機的話，孩子也許就會用一些多余的時間去做一些別的事情或者學習，這樣就不至于整天抱著手機就知道晚游戲了。
6、引導讓孩子正確上網
網絡其實有好也有弊，要是用到好的地方上了，就會對自己帶來很多的方便，但是要是不正確利用網絡的話，是會讓自己身心健康以及學習都不好的。
上面講述的中學生上網成癮怎么辦？我們知道家長在知道孩子沉迷網絡的時候，一定不要二話不說就給孩子一頓暴打，這樣是會讓孩子逐漸變得越來越不聽父母話的，父母應該找時間跟孩子多交流，同樣讓自己的孩子與親戚孩子多來往，這樣孩子沒時間玩游戲了之后，可能就會逐漸對網絡游戲失去興趣。
