大學(xué)掛科嚴(yán)重又抑郁休學(xué)，這是我大學(xué)生涯中最為沉重的經(jīng)歷之一。當(dāng)時(shí)我正讀大三，因?yàn)橐恍┰颍覜Q定休學(xué)一段時(shí)間，以便更好地處理自己的心理健康問題。
大學(xué)期間，我曾多次嘗試努力學(xué)習(xí)，卻總是難以達(dá)到理想的成績。這讓我感到非常沮喪和焦慮，甚至導(dǎo)致我產(chǎn)生了一些消極的情緒，比如自卑和孤獨(dú)。
而另一方面，我則經(jīng)歷了一次嚴(yán)重的抑郁情緒。我感覺自己失去了前進(jìn)的動(dòng)力，無法集中注意力，甚至無法入睡。這使我感到非常痛苦和無助。
當(dāng)我回到學(xué)校時(shí)，我開始努力調(diào)整自己的狀態(tài)，嘗試參加一些社交活動(dòng)，與同學(xué)們交流，并嘗試尋找一些心理健康資源。但是，這些努力并沒有讓我完全擺脫抑郁情緒。
最終，我決定尋求專業(yè)幫助。我去看心理醫(yī)生，并接受藥物治療。雖然這些努力幫助我減輕了一些癥狀，但我仍然需要長時(shí)間來處理自己的心理健康問題。
最終，我決定休學(xué)，并在家里專注于自己的心理健康。這對(duì)我來說是一種非常好的選擇，因?yàn)樗屛矣凶銐虻臅r(shí)間和空間來處理自己的情感，并尋求專業(yè)幫助。
在我的休學(xué)期間，我結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友，并參加了一些志愿者活動(dòng)。這些經(jīng)歷幫助我更好地了解自己，并增強(qiáng)了我的自信心。
最終，我重新回到學(xué)校，并取得了更好的成績。雖然這段經(jīng)歷對(duì)我來說非常沉重，但它也讓我更加珍惜自己的健康和幸福。我相信，在未來的日子里，我會(huì)更好地處理自己的心理健康問題，并為自己的未來做好準(zhǔn)備。
