在嚴重厭學期間，我感到自己仿佛被困在了一個無底洞中，無法逃脫。我對學習已經沒有任何興趣，甚至不愿意面對課本和作業。我試圖去克服這種情緒，但是我發現自己變得越來越沮喪和無助。
在這個期間，我選擇了休學。我希望能夠暫時離開學校，找到一種方法來緩解自己的痛苦。我嘗試了各種不同的方法，包括看心理醫生、參加社會活動、練習瑜伽和冥想等等。但是，這些方法并沒有幫助我擺脫厭學情緒。
最終，我決定尋求專業人士的幫助。我咨詢了一位心理咨詢師，她給了我一些非常有啟發性的建議。她告訴我，我需要認識到我的情緒不僅僅是個人問題，而是涉及到整個社會和文化因素。她告訴我，我需要學習如何與他人溝通，如何表達自己的感受，以及如何接受他人的幫助和支持。
這位心理咨詢師還提醒我，休學并不是一個長期的解決方案。相反，我需要幫助來適應新的環境和生活方式，并且需要找到一種方法來重新激發我對學習的興趣和熱情。
我現在明白了，嚴重厭學期間休學并不是一個逃避責任的做法。相反，它是一種積極的選擇，可以幫助我更好地應對我的情緒問題，并且找到一種更適合我的方式來學習和生活。
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