一分鐘跳繩解析中考怎么考？
中考體育很多考生在可選項目里應該都會選一分鐘跳繩，這個項目對學生來講太熟悉了，整個小學階段都在測跳繩。如今上升到中考考試項目具體該怎么考？我們來解析一下北京的考試規則。
·首先考試場地在2米×2米的考試區域內，一旦跳出考試區會被判犯規終止考試。
·再說考試用繩，很多家長都關心能不能自帶繩，目前還沒有明確的信息，根據規則不允許。23年四六八年級過程性考核的時候開始也不允許，后來鑒于家長們的不斷申請允許自帶了，但中考目前還沒有得到信息。
·考試的時候只能正搖或者單搖，雙腳或單腳交換跳都可以。考試計時1分鐘，中間卡繩、掉繩都可以繼續。
北京滿分男女生次數都是相同的，都是180次。按照規則每名考生可以考兩次取最好成績。如果考生選擇第二次考試，兩次考試之間不能超過3分鐘，否則取消第二次考試機會。
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