引導小朋友正確使用電子產品，手把手教你設置蘋果的「防沉迷」
在互聯網高度滲透、網絡觸手可及的當下，伴隨著智能設備在未成年群體中的普及，有關兒童使用手機的負面新聞也已經屢見不鮮了，時不時就能從身邊的新聞中聽到諸如：兒童沉迷于社交媒體、網絡游戲或是直播打賞、游戲充值導致家財散盡等事件。
盡管越來越多的 App 開始推出「青少年模式」，網絡游戲也限制了未成年人的在線時長，但和兒童共享手機或是賬戶總能讓兒童有機會繞開這些限制。
而 Apple 這些年也一直以來針對「家庭管理兒童設備使用」這個場景做了不少努力，如果你剛好有一臺閑置的 iPhone 那么希望本文可以幫助到你。
本文所用的「家長端」和「兒童端」設備均為 iOS 16.3，為方便區分，文中使用中年男子和小女孩「擬我表情」分別指代家長與兒童。
創建兒童帳戶
在 Apple 生態中，想要實現家長對孩子設備的管理，需要用到「家人共享」功能。是的，「家人共享」除了能夠支持共享訂閱/購買項目，也承載了家長控制的相關能力。
「家人共享」群組中有不同的角色，包括組織者、監護人、兒童等，界定是否為兒童的年齡因國家或地區而異，在中國大陸，這個標準為 14 歲。
如果你和孩子的設備都已更新到 iOS 16/iPadOS 16 或更高版本，那么作為「家人共享」組織者的你，可以直接使用「快速開始」直接完成對兒童設備的初始設置；整個流程清晰明了，能夠幫助家長，從開始一步一步完成對兒童設備各項功能的設置。
但如果這兩臺設備中有任何一臺系統版本比較老，比如最高只能升級到 iOS/iPadOS 15，那么就需要手動設置，簡單流程如下，具體設置可以參考 Apple 的官方文檔：
- 「家長端」創建家庭群組：前往「設置」-「姓名」-「家人共享」
- 「家長端」邀請兒童加入家庭群組：這一步驟需要輸入兒童的 Apple ID，如果兒童已經擁有 Apple ID，可以直接 添加到「家人共享」群組。如果兒童沒有 Apple ID，你可以在將其添加到「家人共享」群組的過程中為其創建一個專屬 Apple ID。
- 「兒童端」登錄兒童 Apple ID，自動加入家庭群組
不用擔心兒童通過切換 Apple ID 來繞開你的所有限制，一旦設置了訪問限制，兒童端的 Apple ID 將無法退出登錄。
管理兒童帳戶
設置好了兒童的設備，家長可能會有不同的考慮，比如手機只會在非工作日給到兒童、又或者手機承擔了日常聯絡的職責，所以在這部分中我們將所有的和「家庭管理兒童設備使用」的設置集合在一起，方便家長進行查閱。
使用時間管理
App 使用時間
兒童使用手機平板，家長最擔心的就是兒童會沉迷于游戲、社交或是視頻 App，而 iOS 12 開始提供的「屏幕使用時間」可以詳細了解兒童的手機使用狀況；還可以借助「停用時間」和「App 使用時間上限」功能來管控兒童使用電子設備的時間。比如，你可以設置晚 9 點后后禁止兒童使用手機，也可以限制每天只能玩 30 分鐘的游戲。
設置「兒童端」的「App 使用時間上限」與正常流程大體相同，只不過需要在「家長端」前往「設置」-「家人共享」-「屏幕使用時間」設置。且「兒童端」在到達限額時，無法自行解除限制，需要向父母或者監護人請求更多使用時間。具體的設置方法可以參考 Apple 的官方文檔《在 iPhone 上為家庭成員設置屏幕使用時間》。
引導式訪問
如果你有更嚴苛的兒童設備管理需求，比如只想限定在 1 個應用上，那么可以考慮啟用「引導式訪問」。通過引導式訪問，你可以將兒童的 iPhone 限制運行單個特定 App，比如在兒童獨自在房間內學習時，讓其 iPhone 停留在諸如「詞典」應用內。
「引導式訪問」可以滿足必須的工具需要的同時，防止兒童在學習時間使用 iPhone 的其他娛樂功能。不僅可以暫時限制設備運行單個 App，還會停用硬件按鈕和與當前任務無關的手勢操作。
啟用引導式訪問，你需要在「兒童端」前往「設置」-「輔助功能」-「引導式訪問」，設置引導式訪問密碼；稍后打開特定的 App，連按三次側邊按鈕啟用「引導式訪問」。
內容訪問限制
Apple 服務內容分級
所有由 Apple 官方渠道提供的內容服務，包括 Apple Music（含 podcast）、iTunes Store、Apple Books、Apple News、Apple Fitness 等，都進行了內容分級。
家長可以兒童限制訪問不宜內容和具有分級限制的音樂、影片等內容，操作方法是前往「家人共享」-「屏幕使用時間」，在「允許的商店內容」下，為每項功能或設置選取所需的設置。
Apple Store 中的 App 也有相應的分級，比如深受未成年人喜愛的《和平精英》就是一款 17 游戲，不符合條件的 Apple ID 在嘗試下載安裝時，需要申請家長/監護人的批準。
如果你需要在諸如愛奇藝、抖音等中啟用內容分級，需要在兒童設備上，前往對應 App，啟用青少年模式，并設置密碼。
阻止網頁內容
iOS/iPadOS 也提供了自動過濾網站內容的能力，可以限制兒童通過設備上的 Safari 瀏覽器和其他 App 訪問成人內容，家長還可以將特定網站添加到白名單或者黑名單中。
設置的入口在「家人共享」-「兒童頭像」-「屏幕使用時間」-「內容和隱私訪問限制」-「內容訪問限制」。
除了網頁內容還可以對 Siri 網頁搜索、訪問 Game Center 進行限制。不過考慮到大陸兒童的使用習慣，這兩項設置可能并不常用。
購買消費管理
防話費損失
兒童使用手機看視頻刷抖音的時候，可能無法快速甄別當前網絡連接方式是 Wi-Fi 還是蜂窩移動數據，更容易出現流量超標的情況，造成話費損失。
在指定應用關閉蜂窩移動數據支持的前提下，家長可通過「內容和隱私訪問限制」中的「蜂窩數據更改」選項設置為「不允許更改」可以防止該現象。
購買前詢問
App Store 中正式上架的 App，所有付費項目都是通過App 內購買實現的，包括我們熟知的游戲點券充值、直播平臺打賞等。想要防止兒童誤操作或者認知不足造成財產損失，「購買前詢問」功能是必備的功能。
通過「購買前詢問」，當孩子想要購買或下載新項目時，會向家庭組織者發送請求。家庭組織者可以使用自己的設備來批準或拒絕請求，如果批準請求并完成購買，則相應項目會自動下載到孩子的設備上。
如果拒絕了請求，則不會發生相應的購買交易或下載，且兒童設備上會收到一條通知，指出你拒絕了這個請求。
家庭組織者可以向群組中年滿 18 周歲的另一名家長或監護人授予管理「購買前詢問」請求的權限。兒童的消費「審批」采用的是競爭審批制，每次購買只需一名成年人批準即可生效。 「購買前詢問」功能的設置入口在「設置」 >「家人共享」>「兒童頭像」>「購買前詢問」
除了 App Store，iTunes Store、Apple Books 中的付費資源，也會受到「購買前詢問」的限制。Apple 官方也提供了更詳細的說明文檔。
兒童安全保障
通訊限制
現在針對兒童的詐騙和誘拐也屢見不鮮。如果有必要的話，可以通過「屏幕使用時間」中的「限定通信」功能限制，可以避免兒童跟來路不明的人聯絡，或者只能跟特定的聯絡人聯絡。不過這個功能只能限制「電話」「FaceTime 通話」和「信息」，并不適用于國內更常見的「微信」「QQ」等軟件。
通過家庭共享功能，你還可以查看、編輯孩子的 iCloud 通訊錄，并且設置禁止孩子自行編輯聯系人，更好地管理孩子的通信對象和可通信時間，防止孩子遭遇詐騙等。
查找定位
AirTag 的問世，讓更多人認識了「查找」這個 App。對于家長而言，「查找」也是一個實用功能。它既可以用來查找丟失設備的位置，也可以在特定情況下，快速定位小孩的位置。
家長需要在家長端「設置」 >「家人共享」>[兒童頭像]>「位置共享」中，啟用位置共享，并勾選「阻止更改」。
臨時借用場景
上文介紹了給兒童設置專屬 iPhone/iPad 的步驟和諸多可選項，對于暫時沒有小孩，或者還沒有給小孩配備手機的大人們，可能會遇到另一個問題——小孩想臨時使用你的手機，該怎么辦？
臨時使用的時間不長，大動干戈進行設置的成本太高；不進行任何設置，又擔心隱私泄漏或者意外消費。事實上，你可以進行一些基礎的設置，將自己的手機暫時變成一個「兒童玩具」，把它放心交給熊孩子使用。
如果熊孩子只是想打游戲，或者刷流媒體，你可以直接啟用「引導式訪問」，將設備固定在特定應用內。
如果兒童有更多的使用需求，那么為了保障數據和財產安全，你可以操作下面兩個步驟：
一方面在 「內容和隱私訪問限制」-「iTunes Store 與 App Store 購買項目」中，分別將「安裝 App」「刪除 App」以及「App 內購買項目」更改為「不允許」
另一方面還需要在「屏幕使用時間」中限制訪問微信、相冊、支付寶等應用的時間。
有效溝通大于工具管理
Apple「家人共享」的功能強大而全面，還有非常多詳細的細節可以挖掘。除了 iOS/iPadOS 生態，越來越多的安卓手機也陸續推出類似的兒童保護功能，比如 ColorOS 11 系統中就有兒童空間、私密保險箱、應用鎖、應用隱藏等功能。限于篇幅以及筆者能力，本文暫不做介紹。
一代人有一代人的命題，80 后、90 后的童年，可能是偷偷打紅白機/看電視，和家長斗智斗勇。而現在的小孩，無論是在心智成熟度，還是接觸的事物上，都不可同日而語。但不變的是，未成年人的抗誘惑能力較差，更容易受到周遭環境的影響，需要更多的引導。家長如果用好「家人共享」功能，可以發揮互聯網和電子設備對于兒童成長的積極作用。
不過，再全面的功能終究只是輔助，「如何建立親子間的互信」是每一個家長和孩子相處中需要學習的課題。和孩子進行有效的溝通，遠比依靠「家人共享」來監控兒童來得有效，才能真正有助于孩子的健康成長。
