孩子特別厭學，而同時又沉迷于玩手機，家長可能會感到非常困惑和不安。以下是一些建議，可以幫助家長解決這個問題。
1. 了解孩子的興趣和愛好。家長可以試著了解孩子的興趣和愛好，并嘗試在這些領域幫助孩子獲得成就感。例如，如果孩子喜歡運動，那么可以鼓勵孩子參加運動隊或體育活動。如果孩子喜歡藝術，那么可以鼓勵他們參加藝術課程或藝術創作。這樣，家長可以更好地了解孩子的興趣和愛好，并為他們提供更多有意義和有趣的活動。
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2. 設定規矩和限制。家長應該為孩子設定一些規矩和限制，以確保孩子不會沉迷于手機或其他娛樂活動中。例如，家長可以規定孩子每天玩手機的時間，或者禁止孩子在特定的時間段內使用手機。此外，家長還應該教育孩子如何管理手機，以確保手機不會成為他們學習的替代品。
3. 建立家庭氛圍。家長應該建立一個溫馨和諧的家庭氛圍，幫助孩子感到幸福和滿足。家長可以試著和孩子進行更多的交流，了解孩子的內心感受，并幫助孩子克服孤獨感和焦慮感。此外，家長還應該鼓勵孩子參加社交活動，幫助孩子建立友誼和人際關系。
4. 尋求專業幫助。如果家長無法解決這個問題，或者孩子沉迷于手機或其他娛樂活動中已經造成了不良影響，那么家長可以考慮尋求專業幫助。例如，家長可以考慮咨詢心理醫生，或者尋求家庭教育專家的幫助。這些專業人士可以為孩子提供有針對性的建議和支持。
總之，孩子特別厭學，而同時又沉迷于玩手機，家長應該了解孩子的興趣和愛好，設定規矩和限制，建立家庭氛圍，并尋求專業幫助。通過這些措施，家長可以幫助孩子克服這個問題，并為他們創造一個更美好的未來。
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