當父母知道孩子抑郁時，他們可能會感到震驚、擔心和不知所措。但是，作為父母，他們有責任采取行動，幫助和支持自己的孩子，讓他們感受到自己的愛和支持。在本文中，我們將探討當父母知道孩子抑郁時，他們應該采取的步驟和支持措施。
父母應該了解孩子抑郁癥狀。這可能包括孩子的情緒變化、注意力缺陷/多動障礙、睡眠問題、食欲變化、自我價值感降低等等。父母應該盡可能和孩子進行開放和誠實的對話，詢問孩子的感受和需要。他們應該嘗試理解孩子的觀點和經歷，并告訴孩子他們的支持和關心。
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父母應該提供鼓勵和支持。抑郁癥常常伴隨著困難和挫折，父母應該盡可能幫助孩子克服困難，提供支持和鼓勵。父母可以與孩子一起進行活動，如散步、看電影、做飯等等，以幫助孩子放松和緩解壓力。
父母應該尋求專業幫助。如果父母不確定如何應對孩子的抑郁癥狀，或者孩子的情況變得越來越嚴重，他們應該尋求專業幫助。心理醫生、心理咨詢師和醫生都可以提供治療和支持。父母應該告訴孩子他們相信他們需要的專業幫助，并鼓勵他們尋求治療。
當父母知道孩子抑郁時，他們應該采取積極的行動，提供支持和鼓勵，幫助孩子克服困難。最重要的是，他們應該理解抑郁癥是一種病癥，而不是孩子的過錯。父母的支持和關愛對孩子的成長和發展至關重要，有助于幫助孩子克服這個困難時期，走向健康和積極的人生道路。
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